2012-2013
冬季长跑实施方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
我运动 我健康 我快乐
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2012年11月至2013年4月。
五、组织领导
组 长：张群
副组长：李春秀 夏有喜 杜慧卿 林馨香 付英杰
成 员：体育教师及各班班主任
六、活动内容
1、2012年11月6日举行我校阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、长跑时间：周一至周五上午大课间（25分钟）
3、长跑距离：一、二、三年级跑快乐广场（800米），四、五、六年级跑塑胶田径场（800米）。
七、活动要求及注意事项
1、要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。在跑步过程中每个学生应听从教师的口令指挥，手要戴手套不要放在口袋里，要求队伍整齐，步调一致。严禁班级队伍之间推、挤、撞的现象。
2、各班级班主任要和本班级学生一起跑步并对本班学生进行体质健康状况摸底，对不能参加长跑活动的学生要提供相关的医学证明。
3、遵循体育运动的一般规律，在长跑前做好热身工作。
4、学校对长跑场地要进行彻底检查，杜绝安全隐患发生
5．体育教师要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导和基本知识的宣传教育。班主任加强督促，指派有责任心的学生干部做好班级长跑里程的完成情况记录，并定期报告体育组，其他任课老师和家长要积极鼓励并参与到学生锻炼中，做好榜样。
高密市恒涛双语实验学校
2012.11.3