为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，切实提高当代学生的体育文化素养和身体健康水平，促进优良校风、学风的形成，每年冬季我校都会扎扎实实开展阳光体育冬季长跑活动，取得了明显成效，现总结如下：
一、领导重视，周密部署
成立以曹新春校长为组长的阳光体育冬季长跑活动领导小组，由校长曹新春同志亲自主持，副校长郁森炎负责具体安排，教务处负责阳光体育冬季长跑活动方案的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，班主任全程参与，政教处、团委、学生自我管理小组负责检查督促，确保阳光体育冬季长跑活动顺利实施。
二、积极宣传，营造氛围
我校充分利用宣传橱窗、校园智能广播系统、班级黑板报等阵地，广泛传播健康理念，并在校园内悬挂宣传标语，营造舆论氛围，使“健康第一、强健体魄”、“我运动我健康我快乐”、“以人的健康为本”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动期间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心策划、狠抓落实
根据学校实际，制定出具体的活动方案，并认真组织实施，做到师资、时间、场地三保证，师生共同参与。
1、举行启动仪式。每年举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式。启动仪式上，郁森炎副校长对阳光体育冬季长跑活动进行动员，曹新春校长对安全、纪律等方面提出明确具体的要求，并亲自领跑，鼓励全校师生积极参与到阳光体育冬季长跑活动中来。
2、把开展阳光体育运动与《学生体质健康达标》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
3、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量，通过体育教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。同时在冬季长跑活动中组织开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”评比活动，在此基础上，组织全校师生参加全市中小学冬季跑操会操比赛。
4、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织开展集体体育项目和各种主题鲜明的体育活动来促进冬季长跑活动的深入开展。如开展踢毽子、跳绳等小型体育活动，年级篮球赛、拔河比赛等集体活动。
5、注重安全实效：
⑴注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
⑵班级之间间隔一定距离，跑操过程中严禁学生说话，严禁打闹、推、挤、撞等现象发生。
⑶跑操过程中每个学生须听从体育老师和体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致，并统一呼号。
⑷班主任要做好学生身体素质情况的摸底工作，对确因身体原因而不能参加冬季跑操的学生，班主任应做好工作，并安排相应的替代活动。
⑸各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组制定科学合理、循序渐进的冬季长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
四、积累经验、提高实效
自开展阳光体育冬季长跑活动以来，我校不断拓展活动的内容和形式，取得了明显成效。学校先后被评为海门市、南通市、江苏省学校体育工作先进集体，在海门市教育局组织的全市中小学冬季跑操比赛中多次获特等奖、一等奖。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续性，鼓励学生写长跑日记，与其他学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
五、查找不足，及时整改
虽然我校阳光体育冬季长跑活动取得了显著成绩，但我们发现还存在以下问题：
1、个别班主任对此项活动重视不够，组织不力，部分学生懒惰，参与不积极。
2、由于教学楼楼层较高，集合速度较慢，做不到快静齐。
3、跑操过程中还有部分同学有乱讲话、挤、推、撞等现象发生。
4、双休日、寒假期间，部分学生在家体育活动时间减少，使开学后部分学生的身体素质开始下降。
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使全体学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一位学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!