一.指导思想
为了认真贯彻国家教育部阳光体育冬季长跑活动,全面推进素质教育,认真落实“健康第一”的指导思想，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的“与祖国同行”为主题冬季长跑活动。本着以赛促练的原则，大力加强学生的体质健康工作，把冬季跑作为本学期学校学生健身活动的重点，切实提高我校学生的健康素质，特制定本实施方案。
二、活动主题：与祖国同行，享受跑步的快乐。
三、活动口号：我运动，我健康，我快乐。
四、组织机构：
1、比赛组织领导小组：
组长：张严伟
副组长：彭伟、帅卫红、徐红莎、李金梅、涂朝辉
成员：张严伟、向娟红、包全红、余昕、胡勇
2、比赛实施小组：
组长：张严伟
成员：胡勇、王曙光、周常青、梁武、杨家文、匡芳莱、班主任。
五、活动原则
1、以人为本，全面发展冬季长跑健康的原则。以培养学生的意志力，促进学生全面发展为本，树立“健康第一”的原则，根据学生的体质，有效的开展本次活动。
2、“安全第一”保障顺利实施的原则。根据年级合理设置和调配长跑距离，力争本次活动的顺利实施。
六、比赛时间及规程：
1、比赛时间：12月30日下午1：30 三至六年级冬季长跑比赛
2、比赛地点：秀水广场
3、比赛规程：
（1）三至六年级冬季长跑男女各15人。
（2）每个组别取前30名计算团体成绩，个人奖励前10名。（每一名31分；第二名29分；第三名28分……29名2分，30名1分）
（3）奖励：每个年级奖励团体前三名。
七、安全保障和要求
1、学生在广场内不得随意丢弃果皮、纸悄等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。
2、比赛前后，统一整队带进带出，不允许就地解散。
3、各班主任，要切实负起学生的安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。
4、各点工作人员和裁判员要密切关注学生的情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。
5、比赛由学校组委会统一宣布开始和结束。