“我运动，我健康，我快乐”
——2007-2012年徐教院附中“阳光体育冬季长跑活动”工作总结
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，自2007年开始到现在，徐教院附中每年都参加上海市、徐汇区学生阳光体育运动冬季长跑活动，学校每年都启动了阳光体育冬季长跑等体育活动，并开展了扎实有效的具体工作，徐教院附中在规范学校体育课堂教学的同时，一方面突出学校体育特色项目建设，另一方面坚持创新，积极开展生动、活泼的学生体育活动，切实加强学校体育工作，促进学生体质健康的和谐发展。2009年至2012年，学校连续代表徐汇区参加上海市学生阳光体育大联赛冬季长跑赛获得团体一等奖，2011年—2012年度徐汇区阳光体育大联赛活动综合评比银奖，2012年—2013年度徐汇区阳光体育大联赛活动综合评比金奖，2007年——2012年连续参加徐汇区中学生田径比赛获得团体总分第一名等。取得如此多的成绩，与学校对阳光体育大联赛暨冬季长跑活动的高度重视及实施力度是分不开的。现将学校实施的具体情况及相关的工作进行总结。
一、领导重视，部署周密
学校领导高度重视“阳光体育冬季长跑活动”，按照上级部门的统一部署，制定具体措施，成立了以李文萱校长为组长的学校领导小组，以其他校级领导、部门领导、各班主任和体育教师为副组长、组员，负责组织协调学生“阳光体育冬季长跑活动”的开展。在具体工作中，明确了各部门工作职责，根据学校的场地和学生的生心理特点，共同制定适合学校学生课间跑操和其它体育项目活动的时间、地点等，并把学校体育工作具体落实到每天负责的领导和老师，做到学生每天长跑活动时，有校级领导和部门主任现场协调统一指挥，发现问题也能及时调整解决；由体育教师具体负责技术指挥，合理安排跑操的线路和方法；由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，努力做到每天学生长跑活动安全有序。在整个活动期间，保证学校每个学生都有锻炼，校园里洋溢着浓厚的体育活动氛围。
二、加大宣传，营造氛围
加强活动宣传，营造“阳光体育冬季长跑活动”的良好舆论氛围。充分利用校园文化宣传栏、校园网、升旗仪式、午会等各种宣传、引导、教育手段，大力宣传“阳光体育冬季长跑活动”，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入学生心中，在学生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。学校每学期都制定切实可行的活动实施方案，把 “阳光体育冬季长跑活动” 作为工作的基准，以“四位一体”（学校、家长、社区）特色育人体系为培养模式，积极贯彻落实阳光体育活动。
学校每学期每年度开展“阳光体育冬季长跑活动”都能与时俱进地确立鲜明的活动主题，如“我运动，我健康，我快乐”“阳光体育，阳光生活，阳光自我” “每天锻炼一小时，健康学习生活一辈子”等。
三、精心谋划、狠抓落实
为了保证学生课外体育活动的有效开展，学校每学期制订“阳光体育冬季长跑活动”计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开阳光体育工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，学期做总结，保证阳光体育活动有目的并高效率地实施。
严格考核评比，把积极参加以大课间跑操为主的体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把市、区、学校组织的体育活动作为阳光体育工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核，以此推动学校“阳光体育冬季长跑活动”有效开展，深入发展。
同时，阳光体育活动作为评选学校“文明班级”和“示范班级”的重要依据之一。学校组织有关人员专门负责对阳光体育工作的监督和开展工作，落实评比表彰制度。通过活动既树立了正面典型扩大了影响，又起到了示范和教学的作用，唤起了全体老师对学生体质健康的广泛关注，从而更加支持阳光体育长跑活动的开展。
四、积累经验、巩固实效
学校将“阳光体育冬季长跑活动”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。“阳光体育冬季长跑活动”实施以来，体育教师在体育教学中，明显感觉到学生的身体素质和耐力跑比以往有一定的进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高，每学期各班级的体育考核中优秀率也比以往有所上升。
（一）结合自身工作实际，将“阳光体育冬季长跑活动”与学校徐汇区级课题《利用“四位一体”方式开展初中耐力跑教学的实践研究》结合，开展形式多样、内容新颖的活动，如学校运动会、冬季长跑比赛、冬季跳踢比赛、、“体育我型我秀”、“体育小达人”、“体育之星”评比、小型游戏比赛活动等，取得了显著成效。
（二）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，使学生在参与体育锻炼的过程中明确自己的运动技能水平和锻炼目标并结合体育中考评价学生参与体育活动的依据，学校每年的学生体质健康优良率逐步上升，2011年学校八（1）班学生代表徐汇区参加上海市学生体质健康测试获得第一名。
（三）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。制定了《学生每天回家自主体育锻炼情况记录单》，每天完成情况家长、孩子都要有记录登记。
（四）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，利用每周星期二中午12：10—12：50开展学生体育社团（跑酷俱乐部）活动、校本课程活动及学校田径队训练，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
学校在“阳光体育冬季长跑活动”活动过程中，除了每日常规的课间跑操外，学校每年还组织一次“体育嘉年华”系列活动，包括田径运动会、“体育我型我秀”“体育小达人”、广播操评比验收、小型多样游戏比赛，还有其他比赛活动，比如冬季长跑比赛、冬季跳踢比赛、篮球比赛、乒乓球比赛等，还组织师生之间的友谊赛。通过一系列的运动比赛，老师和同学们增强了体质，增进了感情，加强了交流。学校还成立了学生运动队，比如田径队、手球队、篮球队、跳踢拍队、定向越野队、足球队、乒乓球队、健美操队。还成立了羽毛球、篮球、跑酷俱乐部学生体育社团，体育老师们带领学生利用课余时间开展训练，每年参加上海市、区级各项比赛，均获得优异成绩。
总之，通过六年“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，充分地把这项把活动和校园体育文化建设紧密地联系在一起，把学生的身体素质、运动水平推上一个新台阶。身体健康和运动的理念已深入到学校每一位学生的心中，并成为自觉的习惯，为同学们健康幸福的生活打下了坚实的基础。冬季长跑活动已为我们附中的发展注入了新的活力，它已成为学校一道亮丽的风景。
附中人在“阳光体育冬季长跑活动”中收获健康，附中在“阳光体育冬季长跑活动”中获取声誉。
徐教院附中 体育教研组
2013.5