一、指导思想
为了认真贯彻与落实“阳光体育运动”及相关精神，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起青少年体育锻炼的良好风气，进一步加强学校体育工作、切实增强青少年体质，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生健康受益。
二、目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
三、安排举措
1、认真执行国家课程标准，开足体育健康课课时，保证三课两操两活动，并保质保量上好体育健康课。体育与健身课：每周三课时，40分钟／课时。当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，确保每周2节体育活动课时。课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。
2、认真组织学生做好广播操、眼保健操，班主任及体育教师要注意纠正规范学生动作。眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。
3、每年举办一次校运会，内容是以学生阳光大联赛为主要内容的普及性的学生活动，确保阳光体育运动覆盖到全体学生。
4、学校围绕《普陀区学生健康促进行动计划》中“一人有多技，人人有一强”的要求，组织开展游泳活动，预备年级从10月份起开始学习游泳。
四、保障
1）加强领导 健全组织机构
组 长：徐跃进（校长）
副组长：孙莉（副校长 ） 夏时勇（副校长）
成员：陈洁（教导主任）杨敏（政教主任）周绪桂（团队）姜建龙（总务主任）凌洁（卫生老师）张冬青（体育教研组长）
2）认真学习 提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3）全员参与 强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、值周教师检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
4 ) 加强教育 防止意外发生
加强安全教育，重视安全运动知识宣传，切实加强体育活动安全管理，增强师生安全防范的意识与技能，防止意外事故发生。
上海市新杨中学
2012、9