为全面贯彻教育部、国家体育总局、共青团中央、自治区、地区、县教育局关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动相关文件精神，切实提高师生的身体健康水平，让全体师生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校从2007年开始，扎实开展了阳光体育冬季长跑活动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高学生的体质。现将活动情况总结如下：
一、领导重视、组织协调
为保证阳光体育冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以魏红校长为组长，以艾买尔江·依不拉音书记，赵建国副校长为执行组长，全体班主任老师为组员，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，并安排体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。
学校结合本校的实际，每年制定阳光体育冬季长跑活动方案，在活动前召开全体教师会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好长跑活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故，同时安排校医每天关注学生身体状况；同时要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。
二、积极宣传、营造氛围
每年阳光提议冬季长跑活动前，学校积极筹备，于每年的11月第一周周一下午在操场举行了起跑仪式，使阳光体育人人皆知。在起跑仪式上，魏红校长向大家宣传冬季长跑的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。
我校不仅充分利用启动仪式，还通过学校红领巾广播和主题班队会，提高学生参与这项活动的积极性。
三、精心部署，具体落实
为了切实提高各个年级段学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，确定我校学生每年阳光体育长跑的时间为（每年的11月1日——次年1月15日，2月25日——5月1日），确定每天长跑距离基数为：一、二年级学生每天跑步400米（温宿——五团），三、四年级学生每天跑步600米（温宿——乌什县），五、六年级每天跑步800-1000米（温宿——拜城）。
为确保活动顺利开展，我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑。
学校具体布置每位学生做好长跑活动情况记录，向每一位学生发放《学校阳光体育冬季长跑体育课活动记录表》，登记每节课参加长跑活动的里程数，让学生收获长跑活动的成功和快乐。在阳光体育冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的里程数达到学校规定的目的地的里程。
四、阳光体育，深入人心
学校对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的“优秀班级”和“优秀学生”进行了表彰。同时通过学校冬季长跑比赛，为参加全县冬季长跑选拔运动员奠定了坚实基础，同时也磨炼了参赛学生的意志品质，培养了良好的锻炼习惯，有效提高了体质。
总之，我校“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
温宿县第二小学
2013年5月17日