我对阳光体育的认识
阳光体育运动是指为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮的运动。
近年来，青少年的体质不断下降，随便你走进一所学校，轻易地看到一个“胖墩”可爱的身影，一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要百分之八十五以上的学生每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步一千米以上。
通过这次的阳光体育运动，许多青少年的体质不断加强，“胖墩”可爱的身影也逐渐消失……也正是因为这次的阳光体育运动，是我正确地认识到了多参加体育运动的重要性。
如果整天只知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。没错，学习文化知识固然重要，但有个健康的身体也同样的重要，因为，只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们倡议：走出教室，走向操场，走向阳光，进行各种体育活动，让我们的身体和精神世界更健康，更有活力！
七四 姚馨玥