一、指导思想
为有效推进亿万学生阳光体育冬季长跑活动深入持久地开展，使长跑活动经常化、制度化，以广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制本方案。
二、活动主题
发展阳光体育，打造快乐校园
三、参加对象
全体学生
四、组织机构
学校领导小组
组 长：高君 副组长：赵新宇
组 员：曹坤明 李亚东 张小勇 王强
五、活动时间
2012年11月8日至2013年4月30日
六、长跑路线及人员安排
1、人员安排：各班由数学和语文两位老师带领学生进行长跑活动。
2、长跑路线及距离：
一二年级在操场，跑两圈半走半圈；五六年级在操场，跑四圈走一圈；三四年级在住宿去操场，跑六圈走一圈。
3、大操场由张小勇和李亚东两位体育教师负责看护，住宿区操场由王强老师负责看护。各班在两位老师的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录。
七、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任和任课老师参加各自班级的跑步，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，注意安全。
4、学生在跑步过程中可以带手套，不允许把手插入裤兜。
八、冬季长跑活动班级检查评比细则
活动过程中，由少先队小干部对每个班级的活动情况进行评价，具体标准如下：
1、每个班级每天要保证全员参与活动（特异体质学生除外），有特殊情况需向体育教师说明情况。缺席每人次扣0.5分。
2、全体学生不得在队伍里大声喊叫，发现没人次扣1分。
3、所有学生不得在队伍里任意变向，加、减速度，发现每人次扣1分。
4、任何学生不得随意下队或掉队，有特殊情况要由自己或同学向带班教师说明情况，否则每人次扣0.5分。
5、各班排成两路纵队进行活动，统一队形，发现队形不整齐的扣2—5分。
6、每班每天必须保证两名教师进行看护，有特殊情况的向体育教师说明情况，由其他教师代替看护，不能出现无带班老师的现象。否则每次扣1分。
7、凡在当周活动中表现优秀的班级（以扣分情况为依据），经领导小组协商，予以2—5分的奖励加分。
8、2013年四月我校将举行校内800米跑比赛，试各班成绩、排名将对各班进行适当的评价加分。
九：突发事件处理及相关人员职责
在长跑活动中如发生突发事件，采取以下人员安排：
赵新宇校长：负责整体调配。
曹坤明：负责拨打120急救。
张磊：负责对学生的紧急应急处理。
马保国：负责紧急车辆调配
其他机动教师：李亚东 王强 张小勇负责在教师出现空缺以及在处理突发事件时及时补充到位。
金海湖第一小学