2007—2012年阳光体育冬季长跑活动总结
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校的实际情况，并以“我阳光、我运动；我健康、我快乐”为活动主题。于2007年冬季开始对学生冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了初步成效，现将活动情况总结如下：
一、加强组织领导，推动冬季长跑锻炼长期开展
学校组织全体师生认真学习有关文件，设立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，形成校长统帅、副校长督察、行政主管、体育老师牵头、班主任主抓、任课教师辅助、学生主体人人参与的良好局面，层层落实，齐抓共管。并制定了具体的活动方案。学校提出以开展冬季长跑及阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“健康第一，强身健体”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展冬季长跑及阳光体育运动，推动健康促进学校的创建工作，切实提高学生的体质健康水平。
二、营造舆论氛围，努力传播并践行健康促进新理念
通过每年举行冬季长跑活动启动仪式，通过国旗下讲话、校园网站、悬挂横幅、校园广播站、报刊橱窗专栏、年段集会、召开主题班会、学校德育画廊周刊以及各班的黑板报的宣传阵地对同学们进行立体式宣传。使我校提出的“我阳光、我健康；我运动、我快乐”，“强身健体、立志成材”，“跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机”，“以人的健康为本”等口号深入每一个同学的心中，以开展阳光体育冬季长跑运动来提高学生的身体素质，让学生走出教室、走向操场、跑在阳光下，积极参加体育锻炼。
三、认真组织实施，努力彰显体育与美丽人生的真谛
在学校阳光体育冬季长跑活动领导小组的指导下，教导处、年段组、体育组认真组织，积极实施，在全体教师会议上，布置了阳光体育冬季长跑活动的具体内容：
（1）在每年进入初冬11月时，学校体育组就开始制定计划、统筹安排冬季长跑,并进行启动仪式。水平三（5、6年级）的学生每天必须完成1000米的长跑；水平二（3、4年级）每天必须完成800米的长跑；水平二（3、4年级）每天必须完成400米的长跑；如当天有体育课的可选择在体育课完成，当天没达到数量的班级可选择在早操后绕操场跑。
（2）水平三各班利用大课间活动完成1000m长跑，水平二各班完成800m长跑，水平一各班完成400m长跑；
（3）水平一、二、三各班利用节假日、寒假期间学生自行安排时间坚持每天分别跑完200--400m、600--800m、800--1200m。
这种安排，既有学校的统一组织，又有各班或学生的自主选择，浓厚了全民健身运动的氛围，凸显了我校实施方案中提出的“我阳光，我健康；我运动，我快乐”的主题。
四、实施“三个结合”，推动阳光体育活动的深入开展
1、阳光体育冬季长跑活动与《国家学生体质健康标准》测试相结合
设置建立各年段《国家学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录和学生素质报告书的重要内容。每年的《国家学生体质健康标准》测试里，耐力素质项目测试成绩优秀率和及格率逐年提升，也逐步减少了肥胖率。在这几年里，我们参与在全市中学生体质健康测试考查中，学校学生测试成绩的优秀率和及格率在全市名列前茅并受到上级部门的嘉奖。2013年1月，教育部到我校抽查《国家学生体质健康标准》测试成绩，得到了抽查人员的高度评价，特别提出赞许的是对我校采用台阶实验来作为耐力素质项目进行测试，而且测试操作规范，取得的成效非常明显。总结这几方面的情况，我们发现，只要坚持开展阳光体育冬季长跑，学生的体质健康会提到提升，学生们也能通过测试成绩的提高自于积极参与阳光体育、冬季长跑，体现到有耕耘就有收获。
2、阳光体育冬季长跑与学校大课间活动相结合。
大课间是组织学生集体活动的时间，也是学生充分享受阳光的时间，我校充分利用大课间时间，组织学生实行由我校体育教师自已创编的每日一操.2012年首都体育学院王凯珍副院长、<教育部体卫艺司体育处卢逊处长率教育部《国家学生体质健康标准》监测复查巡视组在省教育厅体卫艺处陈丽红副处长的陪同下观看了我校各年级分别展示的自编啦啦操、英语韵律操、炫酷嘻哈操、排舞功夫熊猫、绳操及泉州市小学生南少林五祖拳健身操，专家们深受我校大课间体育活动的感染，跟着学生跳起了炫酷嘻哈操，给予我校大课间活动很高的评价，认为我校创编的健身操具有“标榜”的意义。为了给学生多运动的时间，我校再利用20分钟开展体育运动项目选项活动，学生通过参与阳光体育活动，自主开设了跳房子、跳皮筋、踢毽子、踢毽球等他们喜爱的活动项目，很好地丰富了阳光体育冬季长跑活动的开展形式，同时也培养了学生的组织意识、创新意识、团队合作。
3、阳光体育冬季长跑与阳光体育活动节相结合
每学年的春季，我校就将阳光体育活动节纳入了学校工作计划之中，学校分管校长通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。召开教师动员会议、班级体育委员工作会，布置工作任务，班主任随后在班级都召开了主题班会，对开展校园阳光体育活动节的目的意义、活动理念、活动内容等相关知识进行了讲解，布置参与活动。“我要运动 我要健康 我要快乐”的思想深入每一个同学的心中。在整个阳光体育活动节的过程中，长跑项目（400m、800m）报名是最火爆的，老师们的参与热情也是逐年高涨，特别是学校领导、行政的参与，使得学生的热情是一波高过一波，那鼓励声、叫喊声音一浪高过一浪。
五、多种措施并进，为阳光体育活动持续开展提供保障
1、班主任、体育教师及校医室为安全保驾护航。
要求班主任、体育教师及时了解班级学生的身体动态，若发现班级中有体质虚弱不宜剧烈运动的同学，及时与医务室沟通联系，确定学生能否继续参加活动或适合参加哪类活动。对体弱多病的学生由校医室统一调查并出据证明，对这部分同学做好监护工作，让他们遵医嘱进行锻炼，确保安全。学校开展阳光体育长跑活动得以顺利安全进行，没有出一例事故。
2、利用学生会进行巡视检查抓规范。
为将阳光体育冬季长跑活动真正落到实处，充分发挥学生会组织“自我教育、自我管理、自我服务”的功能特点，设置学生会进行“每日巡查”，设立专项检查，从时间、班级、人数、项目等活动情况进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，由领导小组进行小结，很好地敦促了每一个学生活动目标的达成。
3、利用课堂实践做指导。
充分利用体育课的活动优势，检测学生开展阳光体育冬季长跑活动的效果，并让体育教师对学生体育活动进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的阳光体育冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高了学生的综合身体素质。
4、利用学生评比抓阳光体育冬季长跑。
学校充分发挥学生监督员的优势，放手学生自我管理，在阳光体育冬季长跑进行时，组织学生监督员进行检查评比，把检查评比分数纳入班级管理中，很好地激励了学生的集体意识，提高了他们的班级荣誉感。
5、开展与参与阳光体育比赛
我们每年开展学校田径运动会，设置的长跑比赛有800米、1500米的比赛；在阳光体育活动节设置校园定向运动、25*5往返跑比赛、3分钟跳长绳、篮球赛、仰卧起坐，为体校输送不少人材，参加各级各类组织的长跑比赛，都取得不错的成绩。
6、利用各类宣传时机，及时进行总结。学校充分利用每周一的升旗集会，充分利用学校橱窗、广播等对“阳光体育冬季长跑活动”中涌现出的优秀个人和优秀班级进行表扬，进行阳光体育活动中的典型事迹报道，设置“阳光体育”活动展板，展示学生参与阳光体育精彩瞬间，每年的六月份开展“星级阳光体育之星”、“星级阳光体育班集体”、“星级阳光体育之师”等评选活动，并进行专题表彰大会。充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。
六、成效
经过五届阳光体育冬季长跑活动的组织实施，我校冬季长跑活动已初见成效，学生跑步技术动作越来越规范，体质也有了明显提高。每年全校学生中长跑成绩与上一年同期相比都有不同程度的提高。据班主任和任课老师反映，自开展冬季长跑活动以来，学生患伤风感冒少了，上课精神更加饱满了，这充分说明我校的阳光体育冬季长跑活动已经取得了显著效果。
七、存在问题
阳光体育冬季长跑活动组织措施得力，取得了显著成效，但在活动开展过程中，也有个别老师对此项活动没有足够地重视，未能精心组织，没有严格按照活动要求，随意挤占了学生的活动时间。总之，阳光体育冬季长跑活动，我校给予了高度重视，并认真组织，效果显著。但是，活动的开展距离上级的要求，距离我们的目标还有差距。为此，我校将把这项事关学生体质健康的活动坚持不懈地开展下去。让每一位学生都注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。