魏县实验学校开展冬季长跑
活动总结
为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，根据学校实际开展了适合自己特点的、便于实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动，现将活动开展的情况总结如下：
一、领导重视，责任到位
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长担任，各处室主任、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、加大宣传，营造氛围
自学校接到开展活动通知起，立即组织专班在全校师生面前举行了长跑启动式，把活动通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还利用学校的中路旁的宣传栏，写上“每天锻炼一小时，享受幸福生活一辈子” 的固定标语，并通过和校园广播、校报等广泛传播健康理念，使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。
三、总结经验，巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会、市、区中小学生田径运动会，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。
四、常抓不懈、持之以恒
现在，阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
通过冬季长跑，我们学校在以下几个方面取得了优秀的成绩和重大的突破。
一、参与学生面广，学生投入情绪高。冬季长跑之前就制定了科学和完善的长跑计划，由2008年我校把五、六年级全体学生作为试点逐步过渡到2009年把全校的学生都纳入冬季长跑的群体，实现了平稳科学过渡。
二、因地制宜，创造条件，更好的实施冬季长跑活动。我学校是一所老校，因为周围环境的原因，学校的硬件条件和设施比较差，就我们学校的体育场地而言，08年场地还是在硬化的水泥地面上由体育教师用油漆在地上画出的4条环形道，我们学校五、六年级全体学生作为试点，利用早到校的方式进行了冬季长跑，全校师生分段进行了长跑。
三、跑步形式灵活多样，全面提升学生的跑步量，促进学生良好习惯的养成。在学校里，我们每天都会按时组织学生进行冬季长跑的活动，同时，我们也安排了学生在放假期间的跑步计划，在一天当中，我们对学生的指导是分三个时段跑步：一是早上在学校操场进行跑步练习；二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习；三是在体育课和课外活动时间进行跑步练习。
四、拓宽宣传渠道，增强阳光体育，为了更大限度的激发阳光体育冬季长跑的带动效应。一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。如果我们说长跑是一种健身运动的话，更应该称为一种教育活动，通过我们学校的两届冬季长跑活动，全校学生无论是在体育的兴趣方面还是参与体育锻炼的激情上都有很大的提高，同时学生的的各方面行为习惯在我们学校的主题教育活动和跑步的活动中得到了规范。最重要的一点就是通过我们举行的两届阳光体育冬季长跑活动，我校学生竞技水平有了很大提高，09年我校组队参加了邯郸市第二十一届中小学生田径运动会，取得了小学男子60米第一名、垒球第二、七名、跳远第五名、4×100米第八名、4×400第一名，小学女子60米第七名、100米第一名、200米第三名、垒球第五、七名、4×100米第三名、4×400第二名的好成绩。2011年我校再次组队参加邯郸是第十二十二届中小学生田径运动会，取得小学组团体总分第一名的好成绩，其中崔非同学打破女子100米、200米两项记录，王曦同学打破女子跳远纪录，女子4×100米接力获全区第一名并打破赛会纪录。2010年我校组队参加魏县“梨乡水城”大家唱、大家跳比赛人获广播操第一、合唱第二、集体舞第二好成绩。
总之，“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，让“每天锻炼一小时，享受幸福生活一辈子”这句口号落到实处，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
魏县实验学校体育组
2013.4