南苑中学阳光冬季长跑启动仪式方案
一、指导思想
以深入贯彻落实中共文件精神、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养中小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
冬季长跑与一小时校园体育活动同行
三、参加对象
本校全体学生。
四、活动时间
2007年11月2日至2012年4月30日
五、活动内容
1.2007年11月2日上午国旗下讲话正式启动。南苑中学阳光冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离基数为1500米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动按早晚两个时段进行，即：早锻炼时间和下午的阳光体育活动时间，总量1500米。长跑路线：绕学校操场跑道。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1500米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
3.活动结束时学校组织一次各年级段1000米或800米的长跑比赛。
4.身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
六、活动组织领导
组 长：周均华
副组长：傅鲁民、何春华、楼阳、叶建华
组 员：徐永清、李静芳、戴文忠、王俊娟、邹新元、盛剑平、管岳芝、戴素梅
七、 活动措施：
1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4.与课外体育活动相结合，利用好大课间活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
八、安全预案
1.提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各司其职，认真履行自己的职责。
2.卫生保健教师随时做好救护准备。
3.各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参加冬季长跑活动，有事要及时向组长请假，班主任是班级的第一责任人。
4.在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
5.关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或教室休息。
6.在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师的指挥，做到队伍整齐，步调一致。
九、总结与表彰
长跑活动结束时（2012年4月30日）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
冬季长跑优秀学生评选条件：
1.积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2.长跑总里程在班中领先。
3.在参加集体长跑时纪律良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
优秀教师评先条件：
1.积极组织好学生的长跑活动。
2.坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3.所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件：
1.坚持参加冬季长跑活动。
2.队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3.班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
我校根据金华市教育局文件《关于开展第五届中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，我校于11月2日在学校操场举行了以“冬季长跑与一小时校园体育活动同行”为主题的启动仪式。
启动仪式分为三个议程，第一个议程是德育处戴文忠主任作了动员发言，向全校师生宣读了我校冬季长跑活动的实施方案，鼓励由全校学生充分利用大课间和体育课时间进行锻炼。第二个议程是由周均华校长授旗并宣布仪式启动，随着一声令下，在全体同学的带领下，各班有秩序的沿着田径场出发了。
我校的冬季长跑活动是以“冬季长跑与一小时校园体育活动同行”为主题，要求全校师生共同参与。做到每日活动有记录，每周数据统计上报，师生同写长跑日记与心得体会，阶段性对阳光体育活动进行总结，并及时发现问题解决问题。在活动过程中还将开展“长跑个人之星”（学生）、“长跑组织之星”（班级）、“长跑指导之星”（教师）等一系列评选活动，有效激发学生、班级和教师的参与热情，全面提高我校师生的身体素质。