练市小学大课间活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、目标和原则
1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。
2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3．因地制宜，充分考滤学校体育场地设施设备条件，尽力提高活动有效性，发挥其育人效益。
4．全面提高学校师生的综合素质。
三、组织机构
组长： 张云源（总负责）
副组长：堵云中 邱建平
活动检查：校行政（值周）
活动组织：校长室（负责总体规划设计），体艺处、德育处（设计好各班具体活动内容,组织好每次活动，给学生技术指导和安全教育）
技术指导：各班主任、体育教师
四、活动形式
我校大课间活动安排在每周的星期二至星期五上午第二节课后进行，时间为35分钟。采用集中广播操（夏季）、长跑（冬季）和分组自发活动相结合，下午以集中练习学校特色体育项目为主的形式，以音乐为背景串联活动全过程。广播操、船拳大集体做，分组活动是以班级为单位，结合各年龄段学生的特点，由各班主任老师安排，进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容。
（一）场地划分
一、二、年级在一号楼前。
三、四、五、六年级在田径场。
分组活动时五六年级轮到篮球、排球、乒乓球的班级在篮球场、排球场和乒乓球场。
（二）大课间活动流程
1．进场：4分钟
上午第二节下课当提示音乐响起后，各班依次在走廊上排好队（两路纵队教师在前、后各一人），听运动员进行曲后进场。（4分钟）到指定地点后，两路纵队跑至做操场地。
2．齐做广播操（4分钟）(冬季长跑10分钟），广播操由体育教师带领，班主任及下班教师管理在队伍后跟做。长跑由班主任教师带队学生四路纵队在后跟着音乐有节奏的、整齐的慢跑。全校学生齐做广播操。
3、在体育老师的带领下师生共同进行练市船拳的功架拳练习（3分钟）
4．广播操、长跑后，各年级在指定场地分组活动。（10--15分钟）
4．放松集体舞后集队两路纵队由班主任教师带队进教室：（4分钟）
五、活动内容：（试行）
z 一年级：1、乒乓球颠球、2、踢毽子、3、头羽毛球、4、单双跳、5、跳绳、6、拍网球、7、走高跷。(沈金娟）
z 二年级：1、乒乓球颠球、2、踢毽子、3、拍小皮球、4、跳绳、5、踏石过河、6、走高跷、7、抽陀螺。（罗众英）
z 三年级：1、双人对垫乒乓球、2、跳牛皮筋、3、投毽子、4、跳绳、5、颠网球、6、游戏跑、7、抽陀螺。（陆国华）
z 四年级：1、双人颠乒乓球、2、飞盘、3、呼啦圈、4、篮球运球、5、转圈跳高、6、溜溜球、7、竹竿舞。（姚富强）
z 五年级：1、体操棒、2、跳牛皮筋、3、呼啦圈、4、跳长绳、5、桌上乒乓球、6、排球、7、篮球。（沈小康）
z 六年级：1、袋鼠跳、2、垫上运动、3、足球、4、跳长绳、5、滚铁环、6、桌上乒乓球、7、排球、8、篮球。（邵小明）
说明：以上内容作为参考，要求以一周为单位，循环使用。由各班主任带班，由体育教师巡回指导。
五、活动要求：
1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加适当的体育活动，提高身体素质。
2、为了便于有充足的活动器材，学生所用小器材以年级组为单位由学生自费学校统一购买，所用小器材由班级管理，年级组内循环使用。
3、体育组利用大课间时间，针对学生的练习活动内容给以适当的技术指导，每学期安排一次年级组里的体育比赛，如拍皮球比赛、跳绳比赛、颠球（乒乓球、羽毛球）比赛、广播操比赛等。以此激励学生提高自己的技术技能水平。
六、安全保障：
1、各班班主任在场地内维护本班秩序，制止学生危险动作、安排好伤病学生，值周教师，体育教师巡回保障。
2、如发生伤害，班主任、值周教师应及时救助，并及时上报，做到第一时间必须有教师在场。