甘肃省古浪五中 田晓荣
摘 要：越野长跑健身竞赛活动，由于受计分与奖励办法的限制，比赛中容易出现前面参赛者竞争激烈，后面参赛者无竞争意识，甚至不愿意跑过终点的虎头蛇尾现象。如果在竞赛奖项设置中，将所有参赛者人为的分成几个集团、并在各集团中分配参赛幸运奖名额。对所有参赛者通过参赛幸运抽奖活动进行激励，能很好的解决这一实际问题。
关键词：越野赛 幸运奖 设置 办法
越野赛是一项长跑健身竞赛活动，适合于各级各类学校开展。尤其在冬、春两季，这项运动开展十分广泛，一般参赛人数多、场面宏大。比赛中需要参赛者克服种种心理障碍，用顽强的意志拼搏才能跑过终点。传统的计分与奖励办法，只属于跑在前面的优秀队员，而与其他大部分参赛者无关。由于受计分与奖励办法的限制，导致了比赛中极少数参赛者竞争激烈，大部分参赛者无竞争意识，甚至不愿跑过终点而中途退场，出现了虎头蛇尾现象。笔者吸取了多年组织这项活动的经验，在比赛中采用分段设置参赛幸运奖的办法，激发了所有参赛者的参与热情与主动竞争意识，较好的解决了这一实际问题，请各位同行不妨一试。
我的具体做法是，在竞赛奖项的设置中，除设个人优胜奖外，还设个人参赛幸运奖。比赛前根据所统计的各组参赛总人数，人为的把第一名到最后一名分成几个集团，并在各集团中分配参赛幸运奖名额。比赛结束后，根据各集团的幸运数额，进行幸运名次抽奖与奖励活动。如：青年男子组共有200人参赛，竞赛奖项设置为优胜奖10名，幸运参赛奖30名。即第1~10名为优胜奖集团，11~38名为第二集团，设幸运奖10名；第39~76名为第三集团，设幸运奖8名；第77~114名为第四集团，设幸运奖6名；第115~152名为第五集团，设幸运奖4名；第153~200名为第六集团，设幸运奖2名。比赛结束后进行现场抽取各集团幸运参赛者和表彰奖励活动。这种根据名次高低递增式的参赛幸运奖设置和奖励办法，只要参赛者通过拼搏，每前进一个集团，就能增大抽奖比例，大大激励了学生的参与热情和竞争精神。
越野赛长跑健身活动中巧妙的设置参赛幸运奖的办法，能使这项十分普及的健身运动参赛人数更多，场面更宏大，同时使参赛者激情更高昂，竞争更激烈。
此文发表于《体育师友》