2007—2012义乌大成中学冬季长跑活动总结
跑出健康、跑向未来
少年强则国强，少年弱则国弱，近些年以来，我国中小学生体质呈下降趋势，为提高青少年学生体质，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校启动了阳光体育活动，其中一项就是冬季长跑体育活动，为切实提高学生体质健康水平，我们开展了扎实有效的具体工作，在规范学校体育课堂教学的同时，组织一系列的体育活动，积极开展生动、活泼的学生体育活动，切实加强学校体育工作，促进学生的和谐发展，切实做到“月月有竞赛、班班有活动、人人有项目“。其中大课间跑操活动更是做到常态化，跑出了我们大成的风采，更是跑出了学生的健康。现将我校实施的具体情况及相关的工作进行总结。
一、领导重视，制定方案
一个学校的文体活动开展的如何与学校领导重视程度有关，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校领导迅速召开会议传达文件精神，明确各部门工作职责，共同商议制定学生每天锻炼一小时的活动方案（课外活动课和大课间跑操）。我校针对学生人数多，班级多，场地相对密集的情况下，学校领导组织主管部门、体育教师等有关人员，共同制定适合我校学生大课间跑操和其它体育项目活动的时间、地点等，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到学生每天长跑活动时，有校领导和部门主任现场协调统一指挥，发现问题也能及时调整解决；由体育教师具体负责技术指挥，合理安排跑操的线路和方法；由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，努力做到每天学生长跑活动安全有序。这期间，基本做到每个学生都有锻炼，校园里洋溢着浓厚的体育氛围。
大成中学体育工作小组
组长：陈昆贵
副组长：王洪明 叶吉良 陈毓平 傅旭琳 丁新颜
组员：厉紫明 吴春标 丁光森 陈勇 吴晓琛 仇宏涛 各班班主任
二、营造氛围，树立理念
加强前期宣传，营造“阳光体育”的良好舆论氛围。充分利用校报、黑板报、校园文化宣传栏、大课间场上教育、周一国旗下讲话等各种宣传手段，开设专题研讨栏目，大力宣传“阳光体育冬季长跑活动”，广泛传播健康理念，使每个学生都能深刻的认识到体育锻炼的重要性和冬季长跑的作用，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念深入人心，在广大学生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
三、组织实施
在紧张的高中学习中，我校为了每一个学生都有一个健康是身体，挤出时间确保每个学生每天能有一小时的锻炼时间，大课间以提高学生身体素质为主，采用跑操形式；下午课外活动以培养学生兴趣和特长为主，根据学生不同兴趣爱好进行选择，教师进行指导，采用多形式、多项目形式进行体育锻炼。
学校要求认真上好每一堂体育课，在体育课中教会学生运动的能力，每一个学生必须学会两项以上运动技能
培养学生运动的习惯和终身体育的意识，使学生体质相对上一年的体质健康测试标准有所提高
每天跑操距离为：1000米。我校在法定工作日每天以班级单位，并要求学生会检查组成员执勤检查，自觉坚持和做好记录；各班级要有专门人员做好每日跑操活动情况记录；学校政教处不定期组织人员抽查验收，并进行细化、量化打分评估记录。
学校以跑操作为契机，在锻炼学生身体的前提下培养学生的团结协作意识、培养学生吃苦耐劳的精神。把常规跑操与学期军训工作相结合。在秋末入冬前进行一次秋季跑操比赛，再根据冬季长跑的锻炼，在春季再进行一次的跑操比赛，不仅仅要进行整个年级的横向对比，还要进行两次比赛自身班级的纵向比较，要求要有所进步，跑操过程中，学校要求值周领导、体育教师和班主任必须每天都到场，尽可能在队伍中跟跑，
四、注重过程，严格考评
为了保证学生课外体育活动的有效开展，我校每学期制订“阳光体育活动”计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开阳光体育工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，每天有汇报，每星期有点评，学期作小结，年度作总结，保证阳光体育教育工作有组织、有目的、高效率地实施。
严格考核评比，把积极参加以大课间跑操为主的体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为阳光体育工作考核的重要指标，在文明班级评比中充分的给与体现，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核，以此推动学校“阳光体育冬季长跑活动”有效开展，深入发展。同时，学校组织有关人员专门负责对阳光体育工作的监督和开展工作，落实评比表彰制度，对在阳光体育活动中取得优异成绩的班级和个人给予精神和物资奖励，跑操优秀班级分别授予“跑操精品班级”或“跑操示范班级”的荣誉称号，既树立了正面典型扩大了影响，又起到了示范和教学的作用，唤起了全体老师对学生体质健康的广泛关注，从而更加支持阳光体育长跑活动的开展。
五、形式多样，注重实效
我校将“阳光体育冬季长跑活动”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。“阳光体育冬季长跑活动”实施以后，各班级的体育教师在体育教学中，明显感觉到学生的身体素质和长跑耐力比以往有一定的进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高，每学期各班级的体育考核中优秀率也比以往有所上升。
我校在“阳光体育冬季长跑活动”活动过程中，实切做到“月月有竞赛、班班有活动、人人有项目”，除了每日常规的大课间跑操外，学校每年还组织春、秋两次跑操比赛，以检验跑操成果。为丰富学生的校园生活，学校组织了一系列的体育活动：包括春季跑操比赛、春季排球赛、春季趣味运动会、乒乓球赛、秋季田径运动会、秋季篮球赛、秋季跑操比赛、拔河比赛。通过一系列的运动比赛，老师和同学们增强了体质，增进了感情，加强了交流。
在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传。鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生共同分享长跑体验，组织学生开展有关跑操征文比赛或以跑操为主体的演讲、辩论等形式多样的辅助活动。同时，我们把开展长跑等阳光体育活动与《学生体质健康达标》相结合。把“阳光体育冬季长跑活动”和校园体育文化建设紧密地联系在一起，把我校学生的身体素质、运动水平推上一个新台阶。
总之，通过五年“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，健康和运动的理念已深入到我校每一名学生的内心，并成为自觉的习惯，为同学们健康幸福的生活打下了坚实的基础。大课间跑操已为我们大成中学的发展注入了新的活力，大课间跑操不仅提高了学生素质，也成为了学校一道亮丽的风景。
浙江省义乌大成中学
二〇一三年四月
