大城子中心小学第六届“阳光体育冬季长跑”活动实施方案
（2012-2013学年度）
一、指导思想：
积极响应由共青团中央、教育部、国家体育总局联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
主题：热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象：全校师生
四、活动时间：
2012年11月26日至2012年4月26日
五、活动内容：
1、活动起跑仪式：2012年11月26日上午10：00举行。首先由校长进行“阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。其次是学生代表发言。然后按年级顺序开始长跑活动。
2、每天长跑距离基数为：一、二年级学生每天跑800米；三、四年级学生每天跑900米；五、六年级学生每天跑1000米。在周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程。
六、具体实施方案：
1、以班为单位，班主任和跟班教师负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
2、每班成二路纵队，三至六年级跑田径场，一、二年级跑篮球场，各班副班主任在班级前面领跑，班主任跟随在队伍后面。
3、体育教师在组织长跑活动时应循序渐进、坚持不懈，适当安排运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可免于参加冬季长跑运动。
七、活动宣传：
少先队大队利用广播、黑板报，及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，对长跑活动组织优秀的班级、活动中表现出色的学生、教师给予宣传。
八、评选表彰：
学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，对学生和教师进行表彰。
九、注意事项：
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3米，在跑步过程中每个学生应听从音乐指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
大城子中心小学
2012年11月23日