阳光体育伴我健康成长
—敦煌二中2007—2012年阳光体育冬季长跑活动总结
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。确保学生每天能体育锻炼一小时，切实引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下去，积极参加体育活动。根据敦煌市教育局的安排部署，结合实际情况，我校第一时间启动了阳光体育冬季长跑等体育活动，并开展以“阳光体育与我同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为运动口号的阳光体育冬季长跑活动。经过5年坚持不懈的努力，我校阳光体育冬季长跑活动取得了初步的成效，现将我校阳光体育冬季长跑活动情况总结如下：
一 组织发动工作及时到位
学校领导对该项活动给予了高度重视，我校在接到《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》后，专门开会研究、分析我校实际情况和学生的实际情况，成立了以校长为组长的“阳光体育冬季长跑活动”领导小组，并出台了《敦煌二中阳光体育冬季长跑活动实施方案》，对学校行政领导、班主任、体育组老师进行了工作安排和分工；利用黑板报、宣传栏、班会、学校电子显示屏等大力宣传阳光体育冬季长跑活动以及冬季长跑的好处和意义，于 2007年11月1日，举行首次敦煌二中阳光体育冬季长跑启动仪式，并以此为契机，密切的与我校的冬季长跑赛、科技体育节相结合，常抓不懈，使阳光体育深入到每一位师生的日常生活中。
二、领导精心谋划、教师狠抓落实
我校根据文件精神，结合本校的实际情况，制定出了相应活动的具体方案，并认真策划、组织、实施，做到了师资、时间、器材设备三落实。师生的共同参与，领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况，使得本项活动在校内从始至今一直在健康有效的开展着。具体执行情况如下：
（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，做到了每一位教师都知道，每一名学生都清楚。
（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康测试》相结合。我校按照有关要求建立了《学生体质健康标准》测试报告制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，我校结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生开展体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动，来促进阳光体育长跑活动的深入开展。
（5）把开展阳光体育运动与我校的冬季长跑赛、田径运动会相结合。每年的阳光体育冬季长跑启动仪式拉开了我校冬季长跑锻炼的序幕，冬季长跑赛和田径运动会成为此项活动的阶段性验收和测试评估的重要依据。阳光体育冬季长跑活动为运动会的举办注入了新的动力，使我校的运动水平不断提高，每年都有新突破。
（6）坚持不懈的开展冬季长跑活动。我校持之以恒的坚持每天累计男生3000米、女生2000米的长跑活动.
（7）以实实在在的活动为平台开展阳光体育长跑活动。①体育课教学堂堂训练：体育教师认真制定每节课的目标任务，建立每节体育课慢跑5分钟制度，科学合理安排运动负荷，并进行相应的技术指导；②课间跑操坚持不懈：每天上午大课间，在体育教师技术监督和数名专职教师的现场管理下，2000名师生在校园慢跑，跑操队伍步伐整齐、气势雄壮。口号响亮，成为敦煌二中一道亮丽的风景；③学校每年都组织冬季长跑赛和科技体育节两次大型运动会，迄今已举办了31届，通过此项活动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成了浓郁的校园体育锻炼氛围，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境。
（8）重检查评比，重安全，效果突出。
①长跑活动由学校教导处负责落实。教导处安排专人检查每天各班长跑情况，然后量化打分，记入班级总成绩，做到周汇总月通报。
②活动中保卫处制订活动安全预案。各班、各体育教师在安排活动中，在场地安排、时间安排上精心策划，确保了活动安全有序。
③班主任做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任除做好工作外，还安排好该学生的活动。
④各班级重视学生的安全教育，体育组制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
（9）开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排的要求，开足体育课程，不打折扣。
三 冬季长跑初见成效
我校开展冬季长跑活动五年来，每天大课间操场上整齐的跑步队伍，形成了一道靓丽的风景线，在长跑中培养了同学们拼搏向上，团结协作的精神。通过每年的阳光体育长跑活动的开，.全校同学的耐力素质水平明显提高，中长跑优秀率大幅提升。2008年11月上旬检测了全校同学中长跑成绩，七年级优秀率为19.23％，不及格率为33.33％；八年级的优秀率为26.56％，不及格率为13.63％；九年级的优秀率为56.53％，不及格率为4.04％；2012年12月组织检测了全校同学的中长跑成绩，七年级优秀率为49.81%,上升了30个百分点，不及格率为10.12％，下降了23个百分点；八年级优秀率为47.36％，提高了近21个百分点，不及格率为8.89％，降低了5个百分点；九年级优秀率为77.64％，提高了21个百分点，不及格率为1.92％，降低了2个百分点。同时从实际出发，开展了形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加各项活动，学生参与率达99％。真正的让 “我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！可以看出长跑活动和体育课的有效教学带给同学们的益处，同时也培养了同学们的意志品质和积极参与体育锻炼的积极性。
现在，“阳光体育长跑活动”成为我校体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校的学生身体素质有了大幅度提高。不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。
五年来学校通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有了很大的改变，同时也增强了学校的凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!