吉林省长春市第二十二中学校2007——2012年阳光体育冬季长跑活动总结
缘起：
2007年中考，在推荐生体育测试中发现，约三分之二的学生身体素质不能达到《国家学生体质健康标准》良好的要求，我校组织了相关人员进行了深入思考和研讨，围绕素质教育，探索提高我校学生身体素质的方法，辩证分析体育锻炼占有的学习时间和强健体魄提高学习效率的关系。最终形成共识：“体育锻炼，不仅是素质教育的要求，更是提高学习效率的根本保障”。
其间，共青团中央、教育部、国家体育总局下发《开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的通知，为我校全面开展体育锻炼和学生身体健康活动提出了全新要求和工作思路。
为提高素质教育的时效性，全面贯彻落实《开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的要求，根据省、市、区教育主管部门相关文件精神，配合汽车区《三育工程》、特色学校建设，我校于2007年11月开始，在全校的范围内，广泛动员、统一思想，全面展开了阳光体育冬季长跑活动。活动开展以来，我校学生身体素质得以全面提高，意志品质得到了磨练，集体主义情感得到了培养，耐力素质得以提升，对促进我校教育教学的发展发挥了积极重要的作用。
组织实施：
一、加强领导、明确职责是阳光体育长跑活动顺利进行的组织保证
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校首先成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，德育副校长担任专职副组长，下设宣传组、组织实施组、考核组等。制定了阳光体育活动长跑活动的方案和安全预案、长跑优秀班级和优秀学生的评比办法等。领导机构的建立和各种方案的制定，对促进活动的正常有序开展和广大师生热爱体育运动、参与体育运动发挥了积极作用。尤其是几年间二百多人次、四十多个集体的长跑活动优秀典型，直接促进和谐了校园、健康校园的建设。
二、广泛宣传是保证阳光体育长跑活动顺利进行的思想基础
自2007年11月下旬开始，学校利用校园广播站、校刊、黑板报、校园宣传栏、主题班会等形式大力宣传健康意识、终身锻炼意识，营造了浓厚的运动氛围。2007年11月，在学校五楼综合大教室举行了首届阳光体育冬季长跑启动仪式，并于每学期开学初举办阳光体育长跑活动启动仪式。这些宣传措施，让体育阳光活动在我校真正阳光起来，营造了浓郁的校园体育锻炼氛围，增强了学生体育锻炼的主动性，为学校充分发挥育人功能提供了又一强大动力。
三、采取切实措施是保证阳光体育长跑活动顺利进行的有效手段
根据活动方案要求，自2007年11月开始，按周、月、学期、学年分阶段、分层次开展了阳光体育长跑活动。
1. 保证时间 确保效果
为保证阳光体育冬季长跑活动按时长期进行和坚持，按活动方案要求，自2007年11月开始，每周周一至周五上午9:30——10:00、下午14:00——14:30为活动时间，雷打不动。由政教处、体育组、班主任在学校阳光体育冬季长跑领导小组领导下组织实施，以班级为单位进行。时间上的保证，确保了长跑活动的进行和锻炼效果。
2. 目标明确 成果明显
动初期，根据我校学生实际情况，制订了初一年级为1600米、初二年级为2000米、初三年级为2400米，在上下午的活动时间分别完成一半，逐月递增200米的活动目标。经过近6年的时间，2012年冬季测试中，我校学生完成3000米跑的时间分别为初三年级在15钟分内、初二年级在17分钟内、初一年级在20分钟内，身体素质、意志品质和耐力大为提高。一个典型例证是，在近几年的H1N7、H7N9型禽流感扩散过程中，我校师生没有一例患者，就连平时因感冒等引起师生缺课的现象也大为减少，平均每月不到五例。
3.加强考核 提高兴趣
为保证阳光体育冬季长跑活动科学有序的进行，在每天阳光体育冬季长跑时间段，由德育副校长会同带班领导负责监督和协调，各班主任负责本班学生的组织、记录工作，由体育教师负责全校的组织和记录，学校教师也有组织的参与进来，使活动有计划、有组织的开展。尤其是学校领导和广大教师的积极参与，极大地调动了学生参加长跑活动的兴趣和主动性，许多班级和学生已经养成了长跑锻炼的习惯。每天的早自修前，总有一些班级在班主任组织下锻炼，更多的是学生自发的进行长跑等形式的锻炼，使校园充满了青春的活力和气息。
四、活动成果：阳光体育长跑活动已经成为我校体育工作的日常组成部分，极好的磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼习惯，有效提高了学生身体素质，成为推进素质教育的突破口。
下面是2007年——2012年按《国家学生体质健康标准》对我校学生体质进行的部分测试的结果变化及部分成果一览表：
冬季长跑促进学生体质发展情况统计表
项目 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年
学生体质监测成绩 优秀 1.60% 2.10% 2.75% 3.08% 4% 4.87%
良好 25.40% 27.35% 28.23% 29.54% 30.95% 31.97%
及格 56% 57.63% 58.32% 59.15% 57.90% 56.33%
不及格 17% 12.92% 10.70% 8.23% 7.15% 6.83%
区运动会团体成绩 第七名 第七名 第六名 第六名 第六名 第五名
区公路越野接力赛 第七名 第七名 第六名 第五名 第五名 第四名
区足球赛 第七名 第七名 第六名 第五名 第五名 第二名
流感控制情况 11.35% 7.94% 6.13% 4.65% 3.34% 3.23%
五、活动扩展
通过近6年的阳光体育冬季长跑活动，全校学生在体育的兴趣和参与体育锻炼的激情上都有很大的提高。学校领导充分认识到，长跑活动是一项体育锻炼运动，同时也应该作为一种健康教育活动。因势利导，学校把冬季长跑活动扩展到常态化的阳光体育活动中来。每学期举办一次长跑比赛，场地因地制宜，表彰先进，促进后进。同时，结合拔河比赛、跳绳比赛、校运会、区运会等，帮助师生提高体育锻炼意识、规范各方面的行为习惯。
阳光体育冬季长跑活动的深入开展，为我校建立和谐的校园人际关系、学校的可持续发展提供了动力，也为领导与教师之间、教师之间、师生之间、学生与学生提供了相互了解与合作的机会，增强了团队意识和协作意识。
通过阳光体育冬季长跑活动的深入开展，帮助学生树立了健康意识、终身锻炼意识，能够让我校学生深刻地认识到提高身体素质是涉及国计民生的根本，让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的行动和习惯。学生在和谐平等、友爱互助的运动环境中，感受到了集体的温暖和情感的愉悦，具有较好的集体主义精神和团结协作精神，升国旗、课间操等活动安静迅速、遵守纪律，增强了集体荣誉感强，学生的综合素质进一步得到了全面提升。未来，为配合学校书香校园、特色学校建设，我校将会继续深入开展阳光体育及长跑活动，丰富多校园文化建设的内涵，促进素质教育的实施和我校教育教学质量的全面提升。