绵阳东辰国际学校开展阳光体育
“冬季长跑活动”总结
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校在长期坚持长跑活动的基础上增加长跑时间和距离，并结合该精神如期启动了阳光体育冬季长跑活动，通过开展冬季长跑活动，掀起了我校开展阳光体育活动的新高潮。现将我校实施的具体情况及相关的工作进行总结如下；
一、领导重视，制定方案
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组；我们的校长担任组长，副书记担任执行组长，对全校的“阳光体育冬季长跑”活动进行统一管理和指挥，三个学部的学部主任担任副组长，负责对学部开展“阳光体育冬季长跑”活动的落实和质量管理。学生部主任、体育老师、班主任为组员根据方案进行具体实施。并利用每周的升旗仪式进行总结评比。把各班开展“阳光体育冬季长跑”活动纳入优秀班集体评选。使活动有计划、有组织、有秩序的开展。
二、做好宣传工作，营造良好的活动氛围；
由于我校一直非常重视学生的长跑运动的开展，从2001年开始就开展了每天不少于1000米的长跑活动，为进一步贯彻于落实“阳光体育冬季长跑”活动的开展，我们在保证原来大课间长跑活动的基础上在冬季增加了学生冬季课外活动长跑1000米的内容，从而使我校学生在冬季的长跑距离达到了平均每天1600米。由于我校师生锻炼意识较强所以通过国旗下讲话进行宣传后，各班进行了动员，体育教师对各班进行了指导很快我们的“冬季长跑活动”就得到顺利的开展。
三、注重质量过程管理，严格考评
为了保证学生“冬季长跑活动”活动的有效开展，我校一直按计划对 “阳光体育冬季长跑活动”的开展，对活动有检查，有记录，有管理，我们充分发挥学生会的自治管理把学生干部安排到各班并佩戴统一标志进行管理收到了良好的效果。在长跑质量上的要求，我们规定各班必须统一节奏，服装统一、队伍整齐，班与班在跑步过程中一直保持相同距离，经过规定路段必须有口号并要求声音洪亮，有统一的口号也有自己班的特色口号。为保证阳光体育教育工作有组织、有目的、高效率地实施并达到良好的效果要求每个学生必须参加学校的长跑达标活动，活动以班为单位参加达标赛，以班级平均分进行评比，把积极参加长跑活动的情况和成绩纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容。同时，学校组织校团委专门负责对阳光体育工作的监督和开展工作，落实评比表彰制度，对在阳光体育活动中取得优异成绩的学部、班级和个人给予精神和物资奖励。
四、形式多样，注重实效
我校将“阳光体育冬季长跑活动”与学校体育节、运动会、每年的迎新春万人长跑活动结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。“阳光体育冬季长跑活动”实施以后，各部办的体育教师在体育教学中，明显感觉到学生的身体素质和长跑耐力比以往有一定的进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高，每学期各班级的体育考核中优秀率也比以往有所上升。
我校在“阳光体育冬季长跑活动”活动过程中，除了每日的大课间跑操、课外活动长跑活动外，学校每年还举行结合体质健康达标赛、以田径运动会为主体的体育节系列活动如：体育游戏竞赛、跳绳比赛、球类比赛等活动增强了体质同时提高了技能还掌握了科学锻炼的方法为终身体育锻炼打下基础。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高体质的重要性，对每一名学生来讲，这样的活动不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动成为生活的一部分并成为习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
