为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极为响应国家教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的号召，让学生积极参加体育锻炼，拥有一个健康的体魄，根据拱墅区教育局文件精神，我校结合实际，积极动员全体学生参加体育锻炼，学校于2007年10月26日至2012年4月30日开展了阳光体育冬季长跑活动，且取得了良好成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，专人负责
我校成立了“阳光体育冬季长跑活动”领导小组，以校长郑志龙挂帅为组长，以体育教师俞利江、徐海茵、周灵芳为副组长，各班主任老师为成员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了分工，每个体育教师负责2个年级的阳光体育冬季长跑活动，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制，扎实有效的开展工作。
图为启动仪式场景：
二、制定方案，狠抓落实
为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据文件的统一部署要求，我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案，建立长效的活动机制。具体方案内容有活动主题，如2007年2008年以“迎奥运”为主题；2009年、2010年以“迎百年校庆”为主题；2011年、2012年以“一班一品一特色”为主题。在长跑组织形式上，从全校统一按顺序跑到班级为单位组织“o”形跑，从全校学生绕操场跑，到班级做操场地跑，不断改进。在《跑步曲》的歌曲声中，全校师生在指定地点列队，跑向操场。各班到达场地后先原地小跑活动各关节，全校集结完毕后以同年级两个班为一个单位进行“O”型跑。在老师们的带领下井然有序，互不干扰。并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离，并在跑步完成之后做广播操进行运动后的积极性放松。“O”型跑很好的解决了我校场地小学生人数多的问题，各班互不干扰，各班都能自由控制速度，更能解决班级跑步结束后原地踏步即可队形变换成广播操队形，广播操作为学生冬季长跑后的积极性放松。
图为长跑场景：全校绕操场到“O”形场地跑
三、做好宣传，加大力度
我校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，召开班队会，加大宣传力度，2007年2008年以“迎奥运”为主题；2009年、2010年以“迎百年校庆”为主题；2011年、2012年以“一班一品一特色”为主题，激励孩子朝着我们共同的目标坚持长跑。经过几年努力，在学生中广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动，我健康，我快乐！”口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
图为教师带领和参与长跑场景
四、持续有效，贵在坚持
我校以“乐学会玩”为办学理念，学校十分重视体育活动，是拱墅区首批文体活动示范校，拱墅首批体育学科基地学校，2012年12月获得“全国阳光体育运动优秀案例学校”。自2007年10月26日至今从未中断过长跑活动，在开展长跑活动的实践中，在管理上、组织上、形式上、评价上不断改革和创新。
管理上：由校长一把手亲自抓，班主任具体抓；
组织上：教师个个是学生健康的促进者，所有老师都参与；
形式上：从绕操场跑到班级做操场地“o”形跑，节约时间、场地，解决管理和安全难度；
评价上：学生和班级争章达标，进行阶梯式攀登。
我校2012年荣获“全国阳光体育运动优秀案例学校”奖牌
五、人人参与，个个促进
我校开展阳光体育冬季长跑活动有以下几个特性：
全民性：全校所有老师和学生都参与这项工作和活动。
自主性：各年级各班可以自主选择长跑里程，灵活机动开展锻炼。目标性：学生个体和班级都有争章达标目标，进行阶梯式攀登。激励性：学校对学生个体和班级有不同层面的评价奖励。
具体特点有：
1.人人参与，个个参加。让每个孩子在运动中收获快乐和健康，全校轰轰烈烈开展阳光体育运动。我们本着让每一个孩子参与运动，收获快乐的理念，摒弃了原来那种“少数人竞技，多数人观看”的模式，在阳光运动中，人人都是运动员，没有旁观者。
2.真抓实干，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要突破口，真正把学校体育工作作为当前教育工作的一件大事来抓，着重从六个方面下功夫：①在深化体育课程改革上下功夫；②在提升学生体质水平上下功夫；③在培育体育特色学校上下功夫；④在培养体育后备人才上下功夫；⑤在加强专业队伍建设上下功夫；⑥在强化体育工作保障上下功夫。
3.抓体育教师队伍。学校体育工作的关键点和着力点在体育教师，我们不俞余力地抓好这项工作，对学校缺编的体育老师招考名额优先考虑；对体育教师的服装费加倍配发；对骨干教师重点输送培养。
六、取得成效
几年来，由于我校重视体育工作，呈现领导重视，上下协力同心，学生体质普遍增强、群体活动丰富多彩、学校特色日益彰显、体育人才辈出的发展新格局。
1．学校学生的近视率逐渐下降和学生健康体质达标逐渐提高。2010年——2012年学校《国家学生体质健康标准》达标率统计
年份 人数 达标率 优秀率 良好率 合格率 不合格率
2010年 790 87．6% 19．8% 52．5% 15．3% 12．4%
2011年 798 97．9% 26．2% 55．8% 15．9% 2．1%
2012年 775 96．5% 27% 58．7% 10．8% 3．5%
2010年——2012年学生近视率统计表
年份 2010年 2011年 2012年
近视率 57．9% 56．8% 48．8%
2．家长相信学校，支持老师。
家长在开放日参加学校的阳光体育活动，纷纷留言：
“我孩子在学校参加体育活动，身体变强壮结实了，很少生病，饭量大增，反应更灵活了，学习也更主动了。今天，亲眼看到活动场景，可谓生龙活虎。我要感谢学校和老师，支持学校搞这一类的活动”。
“学校以“乐学会玩”的目标，使每一个学生更好地健康成长，我们都很喜欢这个学校，不仅是漂亮的校舍，还有富有爱心和责任心的老师。孩子在这里学， 我们很放心！”
图为其他阳光体育运动项目：
我校以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效 。同时，我校也致力于开展阳光体育运动其他项目的实践探索，发展了很多“玩”的项目，挖掘了许多“玩”的资源。民族传统体育项目有腰鼓、跆拳道、空竹、竹竿舞；民间运动项目有轮滑、滚铁环、呼啦圈、打陀螺、撇洋片、滚蛋珠；集体舞蹈项目有彩带舞、扇子舞、伞舞、韵律操、街舞、团体操；三跳活动、球类活动、以及常规体育达标项目。让孩子玩精玩深玩透，玩出水平，玩出风格。
图为其他阳光体育运动项目：
通过这些活动的开展，营造了人人参与，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。坚持、深入、合理、有效地开展阳光体育活动，一定会使我校的体育工作呈现新的亮点，也一定会使全校师生的健康水平有新的提高。