2007学年度东区水云轩小学
阳光体育冬季长跑启动仪式活动方案
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央的部署，在全国范围内开展开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。我校积极响应上级部门的号召，开展阳光体育冬季长跑活动，为了使活动得以顺利开展，特制定此方案。
二、活动目的
通过阳光体育冬季长跑活动，增强师生体质，锻炼意志品质，更好地生活、工作、学习。
三、活动时间：
2007年10月27日到2008年4月30日
四、活动管理
组 长：黄志煊（校长）
副组长：郑泳娜、黄晓彤（副校长）
成 员：冯锦华、邓丽萍、罗剑琴、梁国来、林健坤、张荣沉、尤琳及各正副主任（负责组织班级学生长跑时的秩序和安全。并对学生进行遵守纪律、团结友爱、不怕困难等方面的教育工作）
1、长跑路线：
足球场集队 田径场一圈 校道一圈 足球场集队退场
2、跑步距离：目标每天1000米。实行循序渐进的原则，从每天早上跑（一、二、三年级约600米，四、五、六年级800米）开始，不够部分由体育课或者课余时间补足。逐步加到每天早上跑1000米）
3、长跑记录：学生自己记录每天早上的长跑长度（绕校道一周大约是400米、绕田径场一圈是200米），加上课余时间或体育课跑的长度自己记录，实事求是，诚实守信。
五、活动要求
1、思想上要高度重视。所有同学（除身体有特殊原因不能参加跑步的）都必须参加学校组织的阳光体育冬季长跑活动。
2、要服从管理。
①要服从活动指挥和体育组、班主任、值日学生的管理。
②每天坚持完成跑步长度。
六、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、特殊天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、活动安排：
指挥：梁国来
主持：尤琳
领跑：体育老师领跑，提倡老师一起锻炼，如老师不参加跑步要安排好学生负责维持好长跑纪律。并安排好不能参加长跑的学生集中主席台旁看台休息。
协助：梁国来、林健坤、张荣沉、尤琳4位老师站校道四个转弯处维持秩序并请大队值日学生为各班纪律评分。
音响、拍摄：吴锦开
水云轩小学体育组
2007年10月