第五届阳光体育冬季长跑活动启动仪式学生代表发言稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神、广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。我校自2011年11月29日起到2012年4月30日，利用早操、大课间时间开始开展第五届阳光体育冬季长跑活动。
本次活动的主题是“阳光体育与快乐校园同行”，同学们在运动中要以“我运动、我健康、我快乐”为目标，发扬我们阳光少年的乐观与坚毅。
学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解，学会如何克服困难。
我倡议：
1、响应中央号召，本届活动每个初中同冬季长跑的总里程最少为180公里，每个高中生冬季长跑的总里程最少为240公里。全校各班级每天做好长跑活动情况记录，每月交体育组一篇活动总结，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2、在组织学生参加“阳光体育与快乐校园同行冬季长跑活动”过程中，应贯彻“健康第一”的指导思想，结合大课间、课外活动，综合季节、气候特点，遵循因地制宜、循序渐进、事实求实的原则，高度重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，落实安全保障措施。
3、各班在长跑活动开始前，应深入了解每一名学生体质健康状况，进行健康安全方面的提示，心肺等器官患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加激烈锻炼活动，可单独安排跳神、慢跑等适宜的小运动量活动或不参加活动，以确保安全。
4、在冬季长跑活动初始阶段，运动量应由小到大，可在跑步中用走步来调节，以避免突然加大运动量造成安全事故。
谢谢大家！
高三（1）班张小培