2010—2011年冬季体育锻炼活动
实 施 方 案
一、活动目的：
开展冬季体育锻炼意在提高学生锻炼意识，增强身体耐寒能力，培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的精神和勇敢顽强的意志品质。（要求每位同学无特殊情况必须参加。）
二、活动内容：
本次冬季体育活动由两部分组成，每日的早锻炼和跳绳比赛。
三、活动时间：12月5日至3月30日。
四、活动方案：
（一）冬季早锻炼：
1、12月5日开始,平行班每天早上8:15分,日托班每天早上8：25分开始早锻炼，无特殊情况,每位学生必须到校参加早锻炼。
2、每周一、三、五（4—6年级）长跑5~8圈，（1—3年级）跳绳或踢毽300~500个；
每周二、四、 （1—3年级）长跑3~5圈，（4—6年级）跳长、短绳或踢毽10分钟。
3 、 正、副班主任负责组织本班学生进行早锻炼,做好每个学生的锻炼情况记载，每天锻炼结束及时将记载情况送报给本班体育老师,体育教师负责整理,将各班早锻炼的人数、跑的圈数、跳绳的个数送报给体育组。体育组每周整理公布一次。
4、学校将在12月底进行冬季长跑比赛和总结表彰。
5、冬季锻炼领导小组
组长：韩文鑫
组员：班主任、副班主任、政教主任、大队辅导员、全体体育教师
（二）比赛：
1、学校定于12月底举行跳绳、踢毽比赛。
A跳绳：比赛方法：各班选男、女生各10人参加比赛。1－3年级一分钟跳短绳比赛；4—6年级三分钟跳长绳比赛（另加两人摇绳）。按1—3年级、4－6年级的顺序，分两个场地同时比赛。
B：踢毽：比赛方法：四年级单脚踢毽，五六年级踢盘毽。各班选男、女各方面人参加，时间均为三分钟。
（三）工作人员安排：
总指挥：韩文鑫
跳短绳：
裁判长：杨祖文
裁判员：周鹏、钱治畅、李东、裴德铭、袁晓玲、田素琴、雷云杉、杨丽萍、蔡春芳
记录：刘华山
跳长绳：
裁判长：秦武
裁判员：赵宏、 赵汉英、邹聪、王菲、王凡、孙平稳、程敏、
记 录：王清丽
奖品组：代菲、郭贵云、刘飞、
秘书组：李汉青
照 相：张重阳
保健组：顾宏
踢毽比赛：
裁判长：李世珍
裁判员：刘瑛、付晓芳、方勇、骆绍珍、
五、评比办法：
1、比参加活动率。
2、比人平长跑的圈数.。
3、比人平跳绳个数。
4、比各班正、副班主任的到岗率。
5、四比的权重依次是：3∶3∶3∶1。
6、冬季锻炼活动总结表彰。冬季锻炼活动设组织奖18名，优秀奖6名。并给予奖励。
7、跳绳比赛取团体奖前三名，并给予奖励。
六、活动程序：
（一）开幕式：
1、12月5日8：30集结队伍
2、升国旗，奏国歌
3、韩主任宣布冬季锻炼活动要求
4、校长作动员讲话
5、全体教师绕田径场一周
6、各年级学生在体育教师带领下绕校园慢跑一周
（二）闭幕式：
1、3月28日13：40分集结队伍，听音乐入场
2、升国旗，奏国歌 3、总指挥宣布跳绳比赛要求
4、跳绳比赛开始 5、宣布比赛成绩并颁奖
6、校长作总结发言
7、冬季锻炼活动结束，体育组将活动情况上报教委。