关于开展冬季长跑锻炼的通知
各段部、各班级：
去年开展长跑锻炼后效果较好，学生的体质明显增强，根据上级文件及实际功效，学校决定本学年继续开展冬季长跑活动。先通知如下：
一．组织形式：还是主要以班级为单位自行组织，体育教师在体育课配合5分钟的跑步练习，要求每天有专人记载锻炼的数量，每周初在学校里公示。
二、各年级段每天必须完成的参考锻炼量：高段：学校操场五圈（1000米）、中段：学校操场四圈（800米）、低段：学校操场三圈（600米）。（学校提倡在学生体力可以承受的前提下适当增加训练量。）
三、锻炼参考时间：早晨晨会，大课间活动，下午放学后三个时间段，各班的具体锻炼时间由班主任自行掌握，但必须保证每天一次的冬季长跑锻炼。
四、其他：最好能全班排队进行，不要个别练习。望各班级在锻炼中强调好组织性及纪律性，保证锻炼的安全性。有不祥事宜可向体育组咨询。
高亭小学 体育组
2008-10-17