金川集团公司总校第七小学
“阳光体育冬季长跑活动”方案
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2009〕7号)精神，根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展七校学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，对学生进行集体主义教育和生命教育，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题 阳光体育与祖国同行
三、参加对象 全体学生
四、活动时间：
2009年10月31日至2010年4月30日
五、活动主要内容
1、阳光体育冬季长跑启动仪式2009年11月9日利用升旗仪式举行“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动起跑仪式。
2、学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生利用早操、课间操、体育课、大课间活动的时间进行分段长跑活动，学校统一制订长跑活动情况记录表。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、教务抓好宣传报道工作。学校开设“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动宣传专栏，利用小百灵广播站报道学生活动心得、各班开展情况，多渠道、全方位宣传报道学校“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动信息。
4、将长跑活动与会操表演、跑操评比、迎新年“阳光体育、快乐长跑”比赛有机结合起来，进一步检验活动的有效性。
六、长跑注意事项
1.学校重视学生安全教育和体育卫生教育，制定学生科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，体育组加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否有严重不适且不宜参加剧烈锻炼活动的，是否有家族病史，是否适宜进行锻炼活动等）。学校对学生进行健康安全提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加剧烈锻炼活动。对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。
6.雨雪天气等暂停。
七、活动组织领导
组长：兰建伟
副组长：何金宝 张旭东
成员：李秒国 李桂萍 各班班主任
八、活动考核
将学生阳光体育冬季长跑活动的开展情况纳入考核，对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录册或档案。
金川集团公司总校第七小学
2009．11.3