阳光体育冬季长跑启动仪式
南浔锦绣实验学校
12 月1日上午，我校学生阳光体育冬季长跑启动仪式在田径场上举行。在校长室领导的领跑下，全校师生绕跑道进行了首日跑，也正式拉开了阳光体育冬季长跑的序幕。
启动仪式上，校长做了动员讲话，向全校师生宣传了冬季长跑的意义。学生代表宣读倡议，号召全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。
按照要求，我校冬季长跑于12月1日至来年 3月 30日开展，每个学生每天长跑距离参考基数为：男生 1500米，女生800米。为增强师生运动健康意识，确保长跑活动的有序开展，我校除认真安排体育课、广播操、眼保健操外，把长跑活动确定在每日上午的大课间集体组织，并划定了长跑路线，要求各班主任带班陪跑，体育教师具体指导。
同时，为确保学生长跑安全，学校对如何科学长跑提出了具体要求。要求对体质相对较弱的同学灵活安排，循序渐进提高学生长跑能力；跑步途中严禁嬉笑逗打，防止摔伤；以集体慢跑为主，学生长跑后注意补充水分和防寒保暖。
