同学们:
根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(阳光办〔2012〕012号)精神。省教育厅、省体育局、团省委12月4日在吉林大学举办了“第六届全省学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式”。州教育局决定:于12月13日下午15:00在延边一中举行全州中小学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式。结合上级的指示精神我校决定同一时间在此隆重举行亮兵小学 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”。
从今天开始,学校将利用大课间时间组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动。长跑属于有氧代谢,对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳,使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环,促进新陈代谢,使大家保持标准体重。
同学们,长跑是一项简单但效果明显的健身运动,它有益于我们的身心健康,有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。希望全体同学充分认识开展冬季长跑活动,是磨练意志品质,培养良好习惯,有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措;充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的,希望大家努力做到德智体全面发展,认真主动地参与到这次活动中去。
全校师生们,我希望各班要按照学校要求认真组织,全员参与,全体班主任和体育教师全程参与管理,在活动过程中做到队形整齐,步调一致,口号响亮。切实提高冬季长跑质量,真正做到促进自我身体素质的提高和发展。习惯的养成贵在坚持,希望全体同学坚持每日跑步,不但在校时积极参加锻炼,节假日在家也要坚持长跑。在跑步前要做好热身活动,注意安全。
亲爱的同学们,让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中,尽情奔跑,强健我们的体魄,展示我们的活力。让运动成为我们终生的兴趣爱好;让健康成为我们全面发展的不懈追求;让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后,祝我校阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功,祝全校师生身体健康、心情愉悦!
2012年12月13日