为了响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，增强学生身体素质，培养学生终身体育意识，磨炼学生顽强的意志品质，促进良好的校风、学风的形成，现将阳光体育活动总结如下：
一、重视
成立了以教志处为首的领导小组，负责组织协调为“阳光体育活动”的顺利开展，制定具体措施，要求全校师生通力协作，加强沟通。根据学校特点，分类实施，形成强有力的合力，强力推进此次活动的开展，确保活动顺利进行。
二、氛围
充分利用班会和课间操，大力宣传，广泛传播“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。营造出了庄重热烈的氛围，提升了广大师生的思想认识水平，使“阳光体育与全民健身同行”的理念深入人心，扩大了此次活动在全校师生中的影响力与感召力。
三、策划
根据教导处、体育组统一部署，结合校内实际，制定了切实有效的活动方案，广大师生共同参与。
1、根据我校实际情况，利用大课间、课外活动时间，开展阳光体育活动。采用以班级为整体、班主任负责制，共同参与，切实将活动落到实处，保证活动有序、顺利的开展。
2、把阳光体育活动与体育教学有机结合，积极推进体育教学改革，不断加强体育课堂的规范性教学，提高体育教学质量，通过教学促进学生对体育技术、技能以及锻炼方法的掌握，提升学生锻炼热情，培养学生终身体育意识，促进学生坚强意志品质的形成。
3、以活动为契机，大力加强学生的思想品质教育，使学生明确，长跑活动不仅仅是对体质的增强，更重要的是对自身意志品质的磨炼，用以提高学生的思想认识水平，促进学生良好行为规范的养成，增强学生的凝聚力与团队合作精神，从而带动良好校风、学风的形成。
四、影响
阳光体育活动既提升了我们的体育文化素养和身体健康水平，又促进了我们的校风、学风更加健康的发展，增强了班级凝聚力与团队意识。同时活跃了校园体育氛围，带动了相当多的师生积极投身到体育锻炼中。
通过阳光体育冬季长跑活动的开展，我校师生认识到，提高青少年的体质是一项“长久之计”。让“运动成为习惯”的理念已深入人心，学生的意志品质得到了有效增强，健康与运动的理念得到延续。让运动成为习惯，为学生以后健康幸福的学习、工作、生活打下坚实的基础，锻炼出强健的体魄。