攀枝花市第二十三中小学关于开展2014年阳光体育冬季长跑活动实施方案
老师们、同学们：
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年积极参加体育锻炼，以健康的体魄投身到每天紧张的工作、学习中去。实现党中央、国务院提出的通过五年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定发起并组织了第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。
开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是我校师生认真贯彻落实中央7号文件，开展阳光体育活动的具体举措。冬季长跑活动对于增强学生体质，促进学校体育工作的全面开展具有十分重要的意义。文件要求，各级学校要把冬季长跑活动与体育课、早操、大课间活动和课外阳光体育活动有机地结合起来，要以班级为单位在法定工作日期间，每天组织学生坚持进行长跑运动。学校在组织学生进行长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作的日常管理，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划、方案。
这次我校冬季长跑每个人的总里程以30千米为基数，它象征着我们攀枝花市第二十三中小学成立32周年。冬季长跑总里程小学生为20千米，中学生为30千米。为了更好的贯彻落实文件精神，我校将按照要求制定冬季长跑活动计划，因时、因地制宜地调整学校的大课间和体育课内容，广泛发动，宣传全校师生共同参与到这一具有历史意义的活动中来。我们体育教研组和学校德育处在这里给大家提出两点建议和要求：
一、提高认识、积极参与
要充分认识开展阳光体育冬季长跑活动的意义，它是磨练我们中学生顽强意志品质，培养良好生活、学习习惯，有效提高中学生体质，特别是学生耐力素质水平的重要举措。要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的大事，努力使每个学生做到德智体全面发展，认真、积极、主动的参与到这次全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动中去。
二、认真组织、注重质量
全校各年级要按照学校的要求和统一部署，认真组织，全员参与，全体班主任和体育教师要全程参与到活动的组织和管理中去，在活动过程中做到列队整齐，紧跟口令，始终如一，切实提高冬季长跑的质量，真正做到促进自我身体素质的全面提高和发展。
同学们，老师们最后让我们一起记住古希腊的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！