江苏省口岸中学 第七届阳光体育冬季长跑活动方案

一、 指导思想: 冬季长跑活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、 活动主题: “励志从长跑开始”。 三、 活动内容: 1 2013年12月10日举行阳光体育冬季长跑启动仪式。 2 大课间活动全校学生长跑800-1200米。 3 体育课学生准备活动学生长跑800米。 4 课外活动学生长跑800-1200米。 5 学生利用其他时间自主长跑。 6. 2013年1月份举行一次长跑比赛。 要求:1 长跑这天身体状况良好。 2 学生自我监督、自我鼓励、自我挑战,学生诚信。 3培养学生良好的意志品质。 二0一三年十二月