为提高学生身体素质，进一步激发学生健身兴趣，丰富校园一小时体育活动内容，有力地促进校本体育的发展和对民族传统体育的锻炼热情，更好地推动我校竞技体育水平再上新台阶，根据学校工作安排，拟确定12月为我校第七届“阳光体育健身月”，希望各班高度重视，积极准备，争取在比赛中取得优异的成绩。
一、比赛内容
1.一分钟跳短绳（1－2年级）
2.三分钟跳长绳（3－5年级）
3.特色体育活动（1—5年级）
一年级：趣味接力赛
二年级：啦啦操表演赛
三年级：秧歌表演赛
四年级：鲤鱼跳龙门——花样跳绳赛
五年级：长跑接力赛
二、比赛日程
1.12月1日----12月13日：比赛动员、练习阶段
2.12月16日----12月31日：比赛阶段
三、比赛时间
1. 跳短绳：第十六周
周一（12月16日）下午大课间 二年级
周二（12月17日）下午大课间 一年级
2. 跳长绳：第十六周
周三（12月18日）下午大课间 五年级
周四（12月19日）下午大课间 四年级
周五（12月20日）下午大课间 三年级
3.特色体育活动：第十七周
周一（12月23日）下午大课间 一年级
周二（12月24日）下午大课间 二年级
周三（12月25日）下午大课间 三年级
周四（12月26日）下午大课间 四年级
周五（12月27日）下午大课间 五年级
三、比赛地点：学校操场
四、参赛人员
1.跳短绳：每班选男女各10名学生参赛
2.跳长绳：每班选男女各10名学生参赛 （2人摇绳，8人跳绳）
3.特色体育活动：一年级每班男女各8人，二、三年级全体学生；四年级每班男女各10人；五年级每班男女各10人参赛。
五、比赛方法
1.跳短绳（1分钟单摇跳）
比赛时，各班依次派1名学生上场比赛，过绳一次计一个，记录总个数。
2.跳长绳（三分钟跑“8”字跳绳）
比赛时，两摇绳者相距3.6米，比赛开始方可摇绳，每人跳过绳一次计为一个，记录总个数。
3.特色体育活动
一年级：趣味接力，男女生以接力的形式进行比赛，记录名次；
二年级啦啦操表演赛：全体学生上场表演，评委打分；
三年级秧歌表演赛：全体学生上场表演，评委打分；
四年级花样跳绳赛：男女生分组对抗赛；
五年级长跑接力赛：男（单号）女生（双号）交替以接力形式每人跑1圈，记录名次。
六、奖励
每项比赛根据各班男女参赛学生成绩总和排列名次， 一、二、三、五年级奖励前7名，四年级奖励前6名。
七、其他
1.裁判员：由课程管理处统一抽调
2.比赛用绳、五年级参赛学生号码（1-20号）：自备
3.比赛摄影：电教中心
4.本次比赛由课程管理处组织协调，体育组具体实施。
课程管理处
体育组
二〇一三年十一月