翟西学校阳光体育长跑活动实施方案
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、组织领导：
1、学校成立阳光体育工作领导小组。
组 长：任贵保
副组长：翟建文
组 员：各班班主任及体育老师
2、领导小组的工作职责：
（1）组长全面负责阳光体育活动的开展。
（2）副组长具体组织阳光体育活动，对整个工作的开展负有安全、秩序、安排等细致工作。
（3）组员：协调副组长维持好纪律，保证学生的安全。
三、参加对象
全体师生
四、活动时间
2013年12月至2014年4月
五、实施方案
（一）长跑活动起跑仪式
1、长跑活动起跑仪式安排在2013年12月18日早上课间操时间，会议由总务主任翟建文主持，会上校长任贵保作了“翟西学校阳光体育冬季长跑活动”宣传动员后，全体师生开始长跑。长跑时，各班班主任和课任教师跟随各班学生队伍进行。学生队伍顺序为六年级一班二班、五年级、四年级一班二班、三年级、二年级一班二班、一年级。
（二）长跑基数
学生每人每天跑1000米，若遇下雨安排其他活动。
（三）活动方式
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（四）记录统计
班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由体育老师为其安排适当的体育活动。
（五）节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑。
（六）注意事项
1、班级队列左右间隔2米，班级之间前后距离保持5米，后面班级不允许超越前面的班级。
2、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3、．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
4、各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
2013年12月