卫华小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为了更好的开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，认真贯彻落实全国体育工作会议精神，以“健康第一”为理念引领，以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为宗旨，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天在校锻炼一小时，培养学生自主参加体育锻炼的良好习惯，进一步规范学校教育教学行为，增强学生的体质，促进学生全面发展和健康成长，努力构建文明校园、活力校园、和谐校园，现结合本校实际，制订阳光体育冬季长跑活动实施方案，具体安排如下：
二、活动主题：
“励志从长跑开始”
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组 长：王建平
副组长：米红梅 梁晓梅
2、实施小组：
组 长：王 钢 孟丽晶 李永鑫
成 员：各班班主任及任课教师
四、活动目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的观念得到落实。
2、锻炼学生的意志力，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、教育性原则。开展冬季长跑活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展规律及特点，结合学校的实际情况，科学合理地安排长跑：小学生每天长跑1000米。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
四、参加对象：全校学生，班主任和任课教师。
五、活动时间：2013年12月至2014年4月
六、活动内容
（一）启动仪式：12月2日上午第二节课后举行。
（二）宣传工作
1. 分管领导对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2. 各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
（三）活动记录
1. 班主任老师负责管理
2. 班级体育委员及小组长负责记录统计
3. 月底上交体育组备案
七、实施方法
1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“快乐运动，健康生活”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
4、各年级各班同学可通过我校的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从2013年12月开始到2014年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任、跟班教师前后组织跟随。低段年级绕操场，高年级绕操场跑步。
2、体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
总之，阳光体育冬季长跑活动是一项长期艰巨的任务，我校将积极细致地将此项工作落实到位，切实提高学生身体素质，促进我校体育工作取得更好地成绩。
卫华小学
2013.12