温县教育局 关于开展“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通 知
各乡镇中心学校，县直各学校，各民办学校：
为深入开展教育部、国家体育总局、共青团中央联合组织全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，有效调动青少年学生参加体育锻炼的积极性，再次掀起我县学校冬季健身热潮，进一步巩固几年来阳光体育的成果,根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室文件《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求。县教育局决定，于2013年12月至2014年4月，在全县各中小学校组织开展“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”（以下简称冬季长跑活动），望各单位按照要求，认真组织实施。具体要求如下：
一、活动主题
本次冬季长跑活动利用阳光体育互动平台开展工作，利用网络组织冬季长跑活动，主题为“励志从长跑开始”。活动分为“诚信自我，挑战100”和“以行诺言，我要成长”两个子活动。
二、活动对象
全县各高中、初中、小学五六年级学生参加。全县高中、初中学校、县直小学必须参加，各乡镇至少两所小学参与此项活动。
三、组织形式
（一）、各学校要充分利用大课间和课外体育活动时间，以班级为单位组织学生参与活动。
（二）、每天长跑参考距离基数为：小学生800-1000米，初中生1500米，高中生、中专学生2000米。体育教师根据本校学生身体素质状况，分阶段设定每天长跑距离或其他项目的运动量。学生在班主任组织下，完成当天预定的锻炼目标里程。
（三）、各学校要在2013年1月份和2014年4月份分别组织两次学校阳光体育冬季长跑比赛活动，并将图片、文字资料上传教育局体卫站邮箱和全国阳光体育网站。
（四）、各学校要及时申请开通全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室在阳光体育互动平台上（www.sunnysports.org.cn）为学校开设的独立网站，该网站是阳光体育活动沟通交流的重要平台，也是展示活动成果的重要阵地。各学校要安排专人担任网络管理员及时激活网站，全面搜集整理学校冬季长跑活动的相关资料并及时上传，所上传资料将作为教育部对各学校开展活动的考核内容。活动具体组织方案及操作办法详见网站说明。
四、活动要求
（一）、各学校要充分认识冬季长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，要把冬季长跑活动和校园一小时体育活动有机结合起来，因地、因校制宜，制订操作性强的实施方案，科学合理安排学生长跑时间。各学校校长是阳光体育冬季长跑活动第一责任人，校领导要身体力行，带动全校师生积极参加。
（二）、各学校在安排长跑活动时，要制定安全方案，结合天气等情况，科学合理安排长跑活动，并与家长做好沟通工作，排查不能参加运动的学生，确保冬季长跑活动顺利安全进行。
（三）、教育局将对本届冬季长跑活动中成绩突出的学校和个人进行通报表彰，并择优推荐到全市、全省、全国予以表彰，学校也要建立激励机制，对坚持长跑锻炼的班级和个人进行表彰。
附件：全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《第七届阳光体育冬季长跑活动方案》
二〇一三年十二月十六日
附件：
第七届阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
二、活动主题
“励志从长跑开始”。
三、活动内容
1、“诚信长跑，挑战100”活动：学生登陆阳光体育互动平台（www.sunnysports.org.cn),到本校的阳光体育网报名参加，承诺在完成学校组织的集体跑步后，还要坚持每天自主长跑不少于1000米的距离。完成30天、60天和100天的自主长跑锻炼后，可以在网站上申请获得铜马奖、银马奖和金马奖，奖章将长期显示在学生的个人阳光体育主页上，学校可将获得金马奖的记录在本人的学籍档案。部分获得金马奖的学生，有机会获得我办赠送的礼品，有机会参加和观摩全国性阳光体育活动。该活动组织过程中要强调学生自我监督、自我鼓励、自我挑战，强调学生诚信申报，以培养学生良好的意志品质。
2、“以行诺言，我要成长”活动：各校至少要在2013年11月和2014年4月分别组织一次长跑比赛。学校网站管理员在本校阳光体育网站上创建冬季长跑赛事页面，学生网上报名。在第一次比赛之后，由学校网站管理员录入赛事成绩，学生根据自己的成绩，制订冬季长跑期间锻炼计划，并在网站上公开承诺好于第一次比赛成绩的挑战目标。学生在教师指导下积极参加长跑锻炼，科学调整生活习惯。在第二次比赛之后，达到承诺目标的学生，将获得“以行诺言”网络奖章，长期显示在学生个人阳光体育主页上。该活动组织过程中，强调学生的科学目标设定，科学全面的长跑锻炼计划及生活方式养成，同时强调责任意识，认真兑现公布的承诺。
四、具体操作说明
1、“诚信长跑，挑战100”活动
（1）学校和各级教育主管部门指定专人担任网站管理员，到阳光体育网站（www.sunnysports.org.cn)登陆后进入“组织”页面，点击“申请开通学校”，开通本学校网站。第六届冬季长跑期间已开通的学校，直接进行第2步。
（2）学生登陆网站，到本校阳光体育网站上点击“加入学校”，然后再点击“诚信长跑，挑战100”活动栏目报名参加。
（3）学生在冬季长跑活动期间，每半个月至少上传一次跑步成绩，在自主长跑锻炼时间达到30天、60天、100天后，在网站上申请奖章。奖章只能逐级申请，未申请铜马奖的，不能申请银马奖和金马奖。
2、“以行诺言，我要成长”活动
（1）学校网站管理员到本校阳光体育网站的“赛事”页面，创建冬季长跑比赛活动。
（2）学生到本校创建的冬季长跑初赛活动上报名。
（3）学校网站管理员完成赛事编排，学生在体育教师的指导下，组织长跑比赛，比赛成绩由网站管理员录入到比赛页面。
（4）学生根据初赛成绩，设定冬季长跑活动锻炼目标。
（5）在2014年4月，学生再次到冬季长跑终赛活动上报名，参加学校组织的比赛，由管理员录入比赛成绩。
（6）学校组织第七届阳光体育冬季长跑活动结束仪式，对活动期间的学生进行表彰奖励。