一、 指导思想
为了积极开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光冬季体育锻炼的新高潮，经学校研究决定，从十四周起利用早操时间开展第六届阳光体育运动—冬季长跑活动，为确保长跑活动的顺利开展，特制定活动方案和评比标准如下，敬请各年级、班级认真贯彻执行。
二、活动主题：阳光体育、人人参与、强身健体、健康学习。
三、参加对象：全体师生。
四、活动时间：2013年11月29日至2014年元月17日
五、组织机构：学校阳光体育运动领导小组
组 长：王宏堂
副组长：董金明、白 雁（中学操场）、李利娜（操场）、王 瑛（小操场）
具体负责：万 星 成员：张 婕、刘洪林及各班班主任。
六、评分标准：
每天早操时间由体育教师负责对各班的跑步、队列及精神面貌进行考评，凡是当天评出的队伍整齐、口号响亮、班主任和跟班老师都能跟班跑操的优秀班级，当场颁发流动红旗，并做好记录，期末进行总结和表彰。凡是班级队伍不整齐、口号不响亮、班主任或跟班老师有一人无故没跟班跑操的，一律不得评为优秀班级，在整个阳光长跑运动期间未获得一面优胜红旗的班级，期末将进行通报批评。
七、活动要求：
1. 要求所有师生穿运动鞋（决不允许穿高跟鞋）进行跑步（学校有专人进行检查）。2. 第一节课后，班主任及跟班老师在教室整好队伍，并一前一后带领学生有序进入操场指定位置，若迟到的班级不得插入跑操队伍，体育老师及时将该班列入当天队尾，并取消当天优胜红旗评选资格。3．跟班教师在队伍左前侧带着学生进行跑步，班主任跟于队尾。4．各班见习同学，统一站在规定区域，不得随意走动，应该听从值周老师统一管理。5．跑步时按4路纵队进行跑步，四、五、六年级在中学田径场，由万星老师负责；二、三年级在小学大操场，由张婕老师负责；一年级在小学小操场，由刘洪林老师负责。跑步过程中班与班之间要保持一定的距离。6. 在跑步时统一听口令，按节奏去跑，【1（左脚）—2（右脚）—1（左脚），喊口号时师喊一句，生喊一句】要求各班步伐整齐、声音洪亮。7．值周老师及值周生要维持跑操秩序，并对符合以上要求的班级进行红旗评选。
八、行进间口号：1．阳光体育 人人参与 2．增强体质 健康学习
3．团结诚信 拼搏创新。 4．同舟共济 永不言弃。5．人人自强 共创辉煌。
阳光小学文体组