一、指导思想
根据中共中央国务院下发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，切实保证每天一小时校园体育活动时间，立志从长跑开始，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：
二、活动主题
励志从长跑开始
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组 长：马广耀
副组长：周立东
成 员：王瑜、韩辉、 李增壮、各班主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间：2013年11月至2014年4月
六、组织方案
每天长跑为：每天跑1000米。 每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、活动方式
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
八、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级左右间隔保持2米，前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。