侯北小学冬季长跑活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2013年11月至2014年4月。
五、组织领导
组 长：秦学民
副组长：王春娟 郭宝根
成 员：教导处、体育教师及各班班主任
六、活动内容
1、2013年11月16日举行我校阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、长跑距离（参考）基数为：低年级500米。中年级段800米，高年级段1000米。体育课是长跑活动的主阵地，可以集中完成，也可以分段完成，具体由体育教师根据每堂课的教学任务灵活安排。节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、活动要求及注意事项
1、要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。严禁班级队伍之间推、挤、撞的现象。
2、各班级班主任对本班学生进行体质健康状况摸底，对不能参加长跑活动的学生要提供相关的医学证明。
3、遵循体育运动的一般规律，在长跑前做好热身工作。
4、学校对长跑场地要进行彻底检查，杜绝安全隐患发生
5．体育教师要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导和基本知识的宣传教育。班主任加强督促，指派有责任心的学生干部做好班级长跑里程的完成情况记录，并定期报告体育组，其他任课老师和家长要积极鼓励并参与到学生锻炼中，做好榜样。
八、考核与评价
1．严格考评：学校对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰和奖励，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
2、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评中。
侯北小学 2013年11月