自学校关于开展阳光体育冬季长跑活动举行长跑以来,全体师生积极投入,特别是全体学生全情参与,体现了我校学生对体育的热情程度。
长跑的好处很多,例如:长跑有利于心情舒畅、精神愉快 。这种长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解青少年高节奏学习精神心理紧张十分有益。这样学生上课时精神也特别得好。另外,由于长跑使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。
本次活动达到了预期的目的,同学们都能积极主动的参与到体育活动中,效果也很显著,我想奖励是一种激励,师生们在运动中锻炼了身体,学会了互相帮助的集体主义感,懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯,弘扬了体育精神,创建了我们校园的体育文化氛围,这就是目的。
长跑只是起步,让我们一本次活动为契机以我校大课间为平台,积极参与到活动中去,把我校的“大课间”特色发展下去,为创造良好的教学氛围,打下坚实的基础,希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去,为了我们的健康,为了学生的发展,让我们共同去努力,共同去参与,共同去创造良好的教学环境吧!
今天的长跑只是阶段性的,它不是是终点而是起点,运动的真谛就在于贵在坚持。
今天,通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展,真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲, “拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯, 让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
坪田中学体育组