阳光体育冬季长跑活动安全预案
为了进一步贯彻落实《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，切实提高学生体质健康水平，我校为了使这项工作健康、持续、安全的开展下去，以“学校要树立健康第一为指导思想，切实加强学校体育工作”，把安全第一放在首位，特制定此安全预案。
一、冬季长跑活动时间
早晨时间6：40；上午是9点40；下午是16点30。各班不得随意提前或延后。
二、长跑路线和距离
每天以早操、大课间活动和下午阳光体育活动时间为主，以一定速度的形式完成跑步里程。
活动地点：七、八、九在中学田径场，早操、课间操、大课间均跑2圈，五、六年级在小学操场，早操、课间操、大课间均跑2圈
若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的阳光体育活动时间完成。
三、安全防范
1、跑步过程中注意运用正确的呼吸方法（口鼻呼吸，跑3步一吸、跑3步一呼），跑动速度不宜过快。
2、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如有病假，需有本班班主任老师认可。长期病假要有医院证明。
3、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
4、学生在校外进行个人长跑锻炼时，要注意交通安全，不在有交通隐患的地方进行，以免发生交通安全事故。
5、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
6、在组织学生长跑活动时，早操、大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
7、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
8、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
9、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或教室休息。
10、提高安全意识，领导和教师要各司其职，认真履行自己的职责。
11、 各班由班主任带领进行长跑锻炼。如遇教师外出,要及时通知主管领导或体育组,确保学生安全。
12、如遇大风、雨、雪等恶劣天气听通知进行安排。
花坪实验学校
2013.12