尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！
寒冷的冬天已经来临，却挡不住我们阳光运动的脚步，今天我校的阳光体育冬季长跑活动就要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。
同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。科学研究表明，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心收缩力加强，从而提高心脏工作能力。长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
对这次阳光体育冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光课外体育活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与亲朋好友一起，坚持进行各种有益于身体健康的体育活动。
四、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。
同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。
下面打大家和我一起呼号：“我阳光、我运动、我快乐、我健康。”
谢谢大家！