莱阳一中阳光体育冬季长跑活动月纪实

“阳光运动、健康成长” ——莱阳一中阳光体育冬季长跑活动月纪实 强身健体，在活动中赢得自信! 快乐成长，在拼搏中走向成功！ 为贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的文件精神，全面推进素质教育，实现 “以人为本、健康第一”的教育思想，推广“阳光运动、健康成长”的生活理念，切实提高学生的体育文化素养和身体健康水平，使同学们更好地学习与生活。 在学校领导的关怀下，经过学校政教、团委和体育组的精心组织策划，我校于11月22日——12月31日，成功举行了莱阳一中“阳光体育”冬季长跑活动月大型活动。此次活动设冬季长跑启动仪式、大型跑操比赛月、“阳光体育、健康成长”冬季长跑万米混合接力比赛等活动。 本次阳光体育冬季长跑活动是对我校校园体育文化建设的一次检阅，也是我校精神文明建设成果的一次展示，对丰富具有我校特色的校园体育文化内涵将产生良好的促进作用。自学校筹办阳光体育冬季长跑活动的通知下发后，各级部、各班级积极响应，踊跃报名。学校精心组织、周密安排，学生积极参与，各项活动开展得有声有色、丰富多彩，收到了预期的效果。 一个多月来，校园内各项活动穿插进行，同学们在活动中充分发挥才干，各施技能.高度体现了班集体的向心力和凝聚力，表现了广大学生的精神面貌。同学们在活动中长知识、增才干、受教育，形成了浓厚的校园体育文化氛围。这期间，全体老师积极参与，体育教师担任裁判工作，在比赛中，严肃认真，秉公执法，保障了每场比赛的公正性、连续性和观赏性，展现出了裁判员较高的专业水准和职业素养。各班队员和同学识大体，顾大局，赛出了风格，赛出了水平，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的体育精神，展现了我校学生积极向上的青春风采。班主任或科任教师的细心指导，整个校园 “加油声、助威声、欢笑声”随着比赛持续不断。 本次阳光体育冬季长跑活动，不仅是个人才能的展现，更是集体风貌的展示。因为，体育运动不仅能够磨练个人意志，更是冶炼集体精神的熔炉；不仅是拼搏进取精神的迸发，更是个人情操的升华。有了这种精神，我们也就获取了发展的不竭动力；有了这种情操，我们也就拥有了进步的泉源。保持这种精神与情操，强健身体，强固意志，强大学业！我们将在未来的学习中、工作中能够不断克服各种困难，以莱阳一中精神激励自己，让自己健康快乐地成人成才。 11月29日下午午，我校隆重举行了主题为“阳光体育、健康成长”学生冬季长跑活动启动仪式。 启动仪式上，全校各班要按照学校要求认真组织，全员参与，全体班主任和体育教师全程参与管理，在活动过程中做到队形整齐，步调一致，口号响亮。同学们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，展示青春活力！ 通过冬季长跑活动启动仪式，收到了明显的健身效果，增强了同学们的身心健康，提高同学们的心肺功能，消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛投入到学习生活工作中去。培养了同学们良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。磨练意志品质，培养良好习惯，做到德智体全面发展。切实提高冬季长跑质量，真正做到促进自我身体素质的提高和发展。 11月22日到12月22日，成功举办全校范围内的大型跑操比赛月活动。 比赛中，从学生斗志昂扬的面貌、整齐划一的步伐和震天动地的口号，可以看出学生对体育锻炼的热爱，更能体现出集体比赛对提升校园体育文化的作用。 跑操比赛是落实素质教育的要求，也是学校体育教学成果的展示。跑操比赛充分展示出学生奋发向上、自强不息的精神面貌；跑操比赛增强了学生的身体素质，增强了团队精神，增强了纪律观念，更增强了班集体的凝聚力和向心力。 比赛结束后，三个级部分别评出10个跑操先进班级。通过本次“阳光体育跑操比赛活动”的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并形成自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实的基础，真正把“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”落到实处。 12月16日——21月31日，举行了莱阳一中“阳光体育、健康成长”冬季长跑万米混合接力比赛。 本次比赛以“我运动，我健康；我参与，我快乐。”为宗旨，面向全体学生，让每一个学生都行动起来，充分发挥自己体育特长。比赛采用4×100米——20×200米——20×400米——6×800米混合接力形式，分预赛和决赛两个阶段，预赛阶段各级部分6组，每组取前两名参加决赛。各年级每班男生25人、女生25人组成的代表队参加比赛，全校90%的学生参加了比赛。 冬季长跑是学校的传统体育项目，领导高度重视，教师精心组织、学生踊跃参加，赛前训练选拔，强化安全教育。比赛秩序井然，氛围热烈而和谐，体现了“友谊第一，比赛第二”的精神风貌。全校师生提前进入比赛场地，体育教师积极组织运动员做好赛前准备活动；比赛中，全体运动员不畏严寒、轻装上阵、充分发扬“更快、更高、更强”的奥运精神，奋勇拼搏，赛出了风格，赛出了水平。全体工作人员忠于职守，热情服务，确保了比赛安全、有序、公平、公正地进行。各班同学，团结友爱，文明守纪，互相帮助，给本次冬季长跑活动增添了许多亮丽的风景。 “阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，既是对前一阶段的冬季长跑活动和全面推进素质教育成果的集中检阅，又是对体育艺术“2+1”开展情况的评价，为进一步推进我校大课间体育活动，以逐步实现国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标打下了坚实基础。同时，磨练了同学们的意志品质，培养了良好的体育锻炼习惯，有效增强了学生的体质。此项活动还使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增加了班与班之间的友谊，增强了师生参加体育锻炼的意识，同时营造了校园体育运动的氛围。让广大师生走向操场，走向大自然，走到阳光下，在冬季长跑运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温暖与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。 2012年莱阳一中“阳光运动、健康成长”冬季长跑万米接力决赛成绩公告 60级 59级（科学类班级） 58级(科学类班级） 名次 班级 成绩 名次 班级 时间 名次 班级 成绩 1 60.21 39ˊ02〞 1 59.6 38′02″ 1 58.15 37'13 2 60.8 39ˊ07〞 2 59.1 38′59″ 2 58.7 37'39 3 60.17 39ˊ16〞 3 59.7 39′17″ 3 58.16 37'52 4 60.12 39ˊ20〞 4 59.12 39′21″ 4 58.6 38'01 5 60.6 39ˊ22〞 5 59.5 39′33″ 5 58.1 38'03 6 60.5 39ˊ30〞 6 59.19 39′34″ 6 58.10 38'14 7 60.20 39ˊ37〞 7 59.17 39′45″ 　 58.17 38'15 8 60.1 39ˊ39〞 8 59.10 39′47″ 　 58.8 38'26 9 60.15 39ˊ43〞 9 59.4 39′53″ 　 58.13 38'53 10 60.23 40ˊ05〞 10 59.3 39′58″ 　 58.11 39' 11 60.2 40ˊ15〞 11 59.18 39′59″ 　 58.14 39'07 12 60.27 41ˊ00〞 12 59.8 40′32″ 　 58.30 39'16 59级（人文类班级) 58级（人文类班级） 名次 班级 时间 名次 班级 成绩 1 59.25 44′50″ 1 58.25 33’14 2 59.27 45′10″ 2 58.26 33’15 3 59.29 46′07″ 3 58.3 33’27 4 59.21 47′02″ 4 58.27 33’45 5 59.26 47′30″ 5 58.24 34’09 6 59.30 48′20″ 6 58.28 34’29