春光明媚、万物复苏，暖暖的阳光照耀着神州大地，清新的空气飘荡在净洁的校园，同学们每天都去操场“寻找健康”，去“寻找毅力”。阳光体育运动，既锻炼了我们的身体，又磨练了我们的意志。
春天是疾病多发季节，多锻炼身体很重要。阳光体育运动就给了我们一个很好的锻炼的机会，让我们在学习之余，休息了脑子，锻炼了身体，也会使我们在以后的日子受益匪浅！
我最近有些感冒，头有些痛，跑完步后浑身淌汗，身体顿时舒服了许多，头也不痛了。原来跑步可以治感冒呀！
跑步还有很多益处，比如说可以在短时间内有效的休息脑子，增强意志力，增强抵抗力……跑步的好处还很多很多。
我以前体育不怎么好，跑几圈就气喘吁吁，累得直不起腰了，但现在，经过一段时间的锻炼，现在跑完1000米都不费劲儿。
阳光体育长跑运动，让我们真的是受益匪浅，想要健康的身体，想要永远保持青春的活力，跑步吧！同学们，让我们一起参与一起坚持。