阳光体育，真棒
德兴铜矿一小六（2）班 姚琪
应该说，冬天是寒冷的季节；是万物枯萎的季节；是动物冬眠的季节；是人人都害怕的季节。可是在冬天我校举行了冬季长跑，全校都要参加。
没参加没跑步之前，可以说我身上很冷，而且全身硬邦邦的根本不愿意动，跑完之后我气喘吁吁满头是汗身上也轻松多了。跑的时候不能说话，一旦说话就会感觉心脏旁边有东西压着，嘴巴必须必上否则我就会感觉呼吸不顺畅有什么东西压着了呼吸道一样。我不怎么喜欢跑步，但是自从冬季长跑后我身体好像健康了许多，虽然在跑步停下来的那一刻脚会很难受但是这都是正常的。
在跑步的时候我是多么渴望老师能够停下来让我们歇歇哪怕是1秒钟也好但是我很清楚如果停下来再跑身上会更难受。跑完的时候寒风吹在我身上让我觉得冷但这不是没跑之前的刺骨冷。
我有很多对于冬季长跑的感慨但是落笔时却不知道说些什么好，我只能说冬季长跑真的很棒虽然跑的时候很累但是慢慢地跑现在想想其实也没什么。在以后的日子里我更不能退缩跑步中的难受只是生活中困难的一点点，在往后会有更多的挫折等着我，我要像对待长跑一样将往后日子的挫折打败，让“冬季长跑”的精神永存我心。