为加强体育教学工作，切实增强教师和学生体质，促进和谐校园建设，倾力打造人民满意的理想教育，根据上级相关要求，在前期开展体育运动的基础上，我校将进一步开展学生阳光体育运动。
一、指导思想：
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，
切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。结合本校实际，特制定本实施方案。
二、活动要求
全员参与，全面开展，形成良好体育运动氛围
三、组织机构：
为了顺利实施阳光体育活动，加强活动的领导与管理保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组：
l、活动领导小组
组 长：崔淑玲
组 员：丁慎成、李雪峰、辛国栋、王欣芳、各班级班主任、团支部成员
四、实施措施
1．开足开齐上好体育课。我校开展阳光体育运动要以体育课教学为基本平台，
按照新课程标准要求，每周开齐三节体育课，任何班级和个人不得以任何理由削减
或挤占体育课时，同时根据具体情况和地域特点，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式，增强学生自觉与体育锻炼的意识，引导学生树立 “终身体育”的理念。体操项目，将器械体操列入我校体育课和课外体育活动的主教材。在课内外积极推广长跑运动。
2．广泛开展丰富多彩的课外体育活动。把课外体育活动纳入日常教学计划，精心安排“课外体育活动表”，并形成制度，不得随意挪用或挤占课外活动时间。
早锻炼：起床后20分钟，主要以做早操或慢跑为主；住宿生由舍务教师负责。
走途生由班主任联系家长自行组织，学校问卷抽查。
大课间：上午第二节和第三节之间，累计30分钟，由专任老师管理，项目由各班申报，政教处审批；
眼保健操：每天第二节课后和下午第二节课后；
下午锻炼：每天第八节课后，预计20分钟左右；
每天下午课外活动时间全校10个兴趣小组开展活动。并形成制度，纳入教学常规管理范畴。
3．积极举办多层次多形式的体育竞赛活动，本学年夏季6月份上旬开展全校体育运动会，每年的文化艺术节中设立体育趣味项目，每年春季开展长跑比赛，做到一年三赛，每次比赛各具特色，各有侧重点。
4．逐步建立学生体质健康测试制度。每年对学生进行四项身体素质测试，具体测试内容包括：男生100米跑、立定跳远、引体向上、1000米跑；女生100米跑、立定跳远、仰卧起坐、800米跑。并做好档案建设工作，结果由班主任、体育教师、学校各执一份。
5．切实保证师资队伍的数量和质量。目前我校有专职体育教师两名，根据开展体育运动的需要，适当增加专职或兼职体育教师。
6．不断加大经费投入。根据开展体育活动的需要，逐步加大对学校体育经费的投入力度，加强学校体育场馆建设和器材配备，进一步完善活动设施，为阳光体育运动的开展提供必要的物质条件。
五、活动要求：
1、统一认识．达成共识．
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用各种阵地广泛宣传开展阳光体育活动的意义和价值，引导师生、家长、
全社会理解、支持学校开展的这项工作，树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强队伍培训。每周一上午从第一节课开始进行体音美学科集体备课，体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
4、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
六、相关说明
1、早锻炼必须保证20分钟，学校或年级组织训话和其他活动时在早锻炼结束后进行；
2、大课间活动相关说明：
(1)大课间活动时，相关领导与班主任必须到位。各司其职；
(2)活动采取集中训练与分散活动相结合的方式，集中训练由团支部通知，相关器材由各班自己负责采购和保管；
(3)各班到相应地点活动，不得随意解散或自由活动，更不能滞留学生在教室；
(4)阶段性举行相关项目的比赛活动，具体见临时通知或相关方案；
(5)大课间活动安排表：
班级 负责人 班负责人 活动地点 活动项目
七（1）
辛国栋
刘顺心
鲁世刚
张付有吕希海 学校甬道 跳绳、踢毽子、呼啦圈、羽毛球、田径项目等
七（2） 王伟伟陈 鹏 学校甬道 跳绳、踢毽子、呼啦圈、羽毛球、田径项目等
八（1） 王欣芳
刘顺心 食堂东侧 跳绳、踢毽子、呼啦圈、羽毛球、田径项目等
八（2） 辛国栋
王丽华 食堂前侧 跳绳、踢毽子、呼啦圈、羽毛球、田径项目等
九（1） 鲁世刚 篮球场 跳绳、踢毽子、呼啦圈、羽毛球、田径项目等
九（2） 王丽华 篮球场 跳绳、踢毽子、呼啦圈、流星球、羽毛球、田径项目等