三角店小学2013年阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
本校全体学生
四、活动时间
2013年12月2日至2014年4月30日
五、组织机构：
1、领导小组
组长：何华锋
副组长：顾忠跃、金挺
2、实施小组
组长：金挺（总方案的实施）
分管副组长：傅俊涛（一二年级）、胡靖康（三四年级）、金浪（五六年级）
组员：各班班主任
六、实施方法
1、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
2、按照科区教体局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学年学校体育重点工作之一。
3、学校的阳光体育长跑活动时间放在大课间活动中，以班级为单位，利用上午课间操后的大课间活动完成班级规定的里程。
4、各班级学生通过我校阳光体育运动的线路示意图，在规定的线路内每天跑完自己的里程（遇雨雪天暂停）。
七、活动安排
1、本次冬季长跑活动从2013年12月2日开始到2014年4月30日结束。我校依据自有条件，利用大课间时间集中全校师生集体进行长跑。各班以两列纵队作为一个队型，各班主任与跟班教师跟随本班队伍前后。1—2年级跑5、6跑道，3—4年级跑3、4跑道，5—6年级跑1、2跑道。
2、每天长跑距离（参考）基数为：1—2年级为600米（3圈），3—4年级为800米（4圈），5—6年级为1000米（5圈）。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个班级冬季长跑的总里程。
八、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育运动冬季长跑活动”高度重视，由红领巾监督岗来负责检查各班长跑纪律，班级要指派有责任心的学生干部做好《长跑活动情况记录表》的登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操的长跑活动组织工作，傅俊涛负责一二年级，胡靖康负责三四年级，金浪负责五六年级，分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
九、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越、穿插。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
三角店小学体育组
2013年11月