一． 指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据区局的通知要求，我校为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制订方案如下：
二．活动主题：
我们大家一起来跑步 ！
三．参加对象 ：
五年级六年级
四．活动时间
2010年11月—2011年3月
五．组织机构：
组 长：邓水安
副组长：黄金华
成 员：年级班主任体育老师。
六．活动内容：
1．2010年11月埔心小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生为1000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2．以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动早晚各一次，即大课间和下午的阳光体育时间。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（800米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
七．安全措施
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，教导处组织落实，各班班主任全力协助，共同完成体育长跑活动。
2．各班班主任根据情况提供学生体检情况反馈表。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。
4．体育组做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
八．评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班组、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生综合素质评价手册。