江油市胜利街小学校2016年阳光体育
活动实施方案
为了认真学习实践科学发展观，全面贯彻中共中央、国务院《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》、《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，更加深入的落实《学校体育工作条例》；积极响应江油市教育体育局关于在全市中小学开展“阳光体育体育活动月”评比的通知精神；动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。展示我校办学特色，展现我校的校风、校貌；继续推进素质教育；充分保障学生在校期间每天有一小时的体育锻炼时间。根据学生的年龄、心理、生理的特点，结合我校的实际情况，从2009年11月起，开展以“冬季长跑”为主题的阳光体育体育活动，进而促进“体育
艺术２＋１项目的实施。
一、 阳光体育活动的宗旨
1、掌握科学的锻炼身体的方法，增强学生的体能，促进学生身心健康。
2、在和谐、平等、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦，培养学生乐观开朗的生活态度,健康的人格。
3、提高学生运动兴趣和爱好,形成终生体育锻炼的意识和习惯。
4、学会友好合作，形成积极进取、有良好的集体荣誉感和责任心，培养学生团队精神。
5、发展学生的想象力和创造力，培养学生的创新精神。
6、有效提高学生体质特别是耐力素质水平，使学生体质健康水平明显提高，磨练青少年学生的意志品质。
二、具体措施
1、成立阳光体育活动领导小组,加强阳光体育活动的管理，确保阳光体育活动顺利实施和有效的进行。
2、阳光体育活动纳入学校课程计划安排，确保阳光体育活动长期可持续的开展。任何教师不得将阳光体育活动时间随意改动、或者用于其他安排。
3、完善阳光体育活动评价机制，提高教师的积极性，保证阳光体育活动的质量。教师的出勤、活动班级的安全、活动质量、器材的使用管理将如实记录。学校将阳光体育活动开展情况进行统一评比，纳入学年考核。
4、以班为单位，认真填写当天的活动记录，每期结束后做好阳光体育活动学期总结，积累经验，相互借鉴。
二、 阳光体育活动的时间
上午第一节正课之后进行当天的第一段阳光体育活动，共三十分钟。下午第三节正课之后进行当天的第二段阳光体育活动，共三十分钟。全天阳光体育活动时间1小时。
五、全校在12月11日至次年的4月15日，将进行阳光体育冬季长跑活动，每天坚持长跑10—15分钟，由学校体育教师轮流指挥，班主任跟班组织。
三、 阳光体育活动的内容
1、根据不同的季节和不同的时间，阳光体育活动的内容也随着变化而变化。其内容如下：
第一段阳光体育活动时间（上午）主要是以集体进行广播操、眼保健操、武术操、少年拳、简化太极拳为主、校舞（自编韵律操）。
第二段阳光体育活动时间（下午）主要是以班为单位在室内和室外分别进行。其中，室外项目有：跑步、滚铁环、游戏、篮球、足球、垫上运动、乒乓、健身操、、舞蹈、橡皮筋、羽毛球、呼啦圈等多项活动内容。室内项目有：用电脑收集相关的体育、艺术知识；象棋；围棋；手工；绘画；艺术、体育名人故事；查阅艺术、体育知识；体育欣赏；美术欣赏；音乐欣赏；自创特色项目等。
2、2012年12月阳光体育展示月活动内容
1）以举行第四届校园体育节为主线，掀起冬季体育活动的高潮。
2）开展班级单项体育比赛，或对抗赛，增强班级之间的友谊
3）各班加强课外活动的辅导，每个班要有自己的特色和优势项目，挖掘体育特长学生，为学校提供校队队员。
4）对特长学生进行分项训练，提高学生运动水平。带动其他学生积极参加体育锻炼。
3、12月6日全校将进行阳光体育冬季长跑活动启动仪式；在指导教师的组织下，每天坚持长跑15—20分钟。在双休日或假期中，每个学生在家里在家长的陪伴下进行长跑练习，并填写活动记录表。
4、如果下雨，各室外班级的指导教师轮流辅导下列内容：
1）、总结近期的阳光体育活动情况。
2）、根据学生的具体情况,讲一些体育名人锻炼身体的有关故事。
四、阳光体育活动的形式
第一段阳光体育活动集中统一进行，第二段阳光体育活动以班级为单位分班进行活动，由学校统一安排活动的场地、发放器材，充分利用有限的校园空间，使所有的学生动起来。
五、阳光体育活动的要求
1、辅导教师按时到场，不得随意缺席，迟到。
2、严格按照学校的要求，充分准备，认真辅导，师生一起参与。
3、各班必须按照指定的地点，在老师的指导下，有序的进行活动，
做好各班的安全工作。如在活动中出现意外情况，严格按照阳光体育活动安全预案进行操作。
4、各教学班按时归还器材，爱护器材，故意损害器材者，视其情况批评、教育、照价赔偿。
5、辅导教师应根据学校推荐的内容进行活动，也可以根据本班的情况选择一些适合该年龄段的项目进行活动。
6、认真填写好班级阳光体育活动记录和学校阳光体育检查记录。
七、阳光体育活动一览表：如下表
附表一:
容 年级 一、二年级
(水平一) 三、四年级
(水平二) 五、六年级
(水平三)
二、三月
上午 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３）少年拳（１） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３）少年拳（１） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３）少年拳（１）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球 １２．垫上运动
四月
上午 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球
五月
上午 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．校舞（校编韵律操）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球
六、七月
上午 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．（校编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（雏鹰起飞）
３．（校编韵律操）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球
附表二：
容 年级 一、二年级
(水平一) 三、四年级
(水平二) 五、六年级
(水平三)
九月
上午 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球 １２．垫上运动
十月
上午 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操） 1．眼保健操２．广播操（初升的太阳）
３．校舞（自编韵律操）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球 １２．垫上运动
十一月
上午 1．统一做广播操（初升的太阳）2武术操（１） 1．统一做广播操（初升的太阳）2武术操（１） 1．统一做广播操（初升的太阳）2武术操（１）
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球 １２．垫上运动
十二、一月
上午 跑 步 跑 步 跑 步
下午 1．短绳 ２．游戏３．乒乓球 ４．橡皮筋５.爬杆 6．队列队形 ７.舞蹈 ８．呼啦圈9、滚铁环 １呼啦圈 ２垫上运动 ３象棋 ４长绳
５短绳 ６爬杆 ７天梯 ８健身操 ９游戏 １０乒乓球 １１足球 １．羽毛球２．板羽球 ３．乒乓球４．篮球 ５．象棋 ６.围棋７.健身操８．围棋 ９．呼啦圈 1０.垫上运动 11．足球 １２．垫上运动
江油市胜利街小学校
2015年10月