阳光体育冬季长跑活动实施方案

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《切实保证中小学生一小时校园体育活动的规定》,进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果,深入开展阳光体育运动,培养青少年学生良好的健

一、指导思想 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《切实保证中小学生一小时校园体育活动的规定》,进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果,深入开展阳光体育运动,培养青少年学生良好的健身习惯,结合本校实际,决定于2014年11月至2015年4月组织开展第八届学生阳光体育运动冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、机构设置 1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。) 组 长:曾会 副组长:邓良 组 员:陈翔、唐文秀、张国辉、李成明、舒荣霞 2、安全保障小组(负责学生安全工作) 组 长:陈翔 组 员:全体教师 3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作) 组 长:陈翔 组 员:体育组教师 三、活动主题:复兴中华,从锻炼身体开始 四、参加对象 全体学生(有病不能参加的除外) 五、活动时间 2014年11月20日至2015年4月10日 六、活动内容 1、2014年11月20日,学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 2、每天长跑距离(参考)基数为:一、二年级:400米;三四年级600m ,五六年级800m。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑。 七、具体安排及要求 1、周一至周五长跑活动时间上午第二节和第三节大课间,下午第一节和第二节大课间到操场集合开始。 2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4~5圈(体育教师负责)。 3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合,确保学生每天在校体育活动时间达到一小时。 4、班主任、体育教师要相互配合,充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。 5、在组织冬季长跑活动中,要注意学生安全,体质弱的学生可适当降低要求,因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑(班主任一定要注意这类学生),鼓励教师领跑,严禁将学生带到校外跑步。 6、为了检验学生的长跑锻炼效果,学校将在2015年1月份开展一次长跑比赛活动,对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰奖励。