五府营小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
2014-2015学年度
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校将在大课间时间继续开展学生阳光体育运动，通过冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。
二、活动主题 我运动、我快乐
三、实施原则
1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面
3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故发生。
四、参加对象：我校全体学生。
五、活动时间：2014年11月至2015年4月大课间活动（集体活动部分）
六、活动地点安排： 学校操场
七、启动仪式
为响应共青团中央、教育部、国家体育总局《关于开展“阳光体育与祖国同行冬季长跑活动”的通知》，11月17日上午，我校举行以“我长跑、我能行”为主题的冬季长跑活动启动仪式。
在启动仪式上，首先由校长宣读倡议书，向全校师生提出倡议，倡议全校师生要积极参与到“阳光体育冬季长跑”活动中去，要强健自己的体魄，要锻炼自己的意志。然后由于校长宣布阳光体育冬季长跑启动仪式开始。
八、活动具体安排
1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。
2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
3．各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于早操，体育课、体育活动课、其它课余时间。
4．每天长跑距离基数为：五六年级1000 米。三四年级600米、一二年级400米，分阶段提高学生的长跑能力。各班级体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4．花样跑由分管体育教师设计路线，指导各班开展练习活动。
5．12月学校将组织开展冬季三项竞赛活动，进一步激发学生热爱体育运动兴趣。切实增强学生体质。
6．在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
7、对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。值日教师加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。
九、注意事项：
1.班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2．班主任在自己班级队伍后面管理，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3.在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。
十、评选与表彰
1．各班设立每月长跑之星。整个活动结束后，德育处在各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。 2．学校对完成较好的班级进行奖励，年级奖励前一名。
五府营中心小学
2014年11月