郴州市第二十完小2014学年“阳光体育”活动
计划及实施方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动，培养德智体等全面发展的人才为重点，蓬勃开展“阳光体育”活动。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，以养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质为目标，从而进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
(一)目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育运动，激发学生的运动兴趣及潜能，增强学生的学习积极性。
3、改革学校课间操，优化课间操的内容、形式及结构，使学生乐于参加，主动地掌握运动的方法并自觉锻炼。
4、促进师生问、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识及交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围。
(二)原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，积极有效地设置和开展各项活动，以达到对学生促德、健体、调智、审美等的教育功能。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、营造人人参与、生机勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间、文体活动的活动计划及内容。
三、实施措施
l、时间安排
周一至周五：上午10:00—10:20，下午4:20—5:00。
2、活动保障
1)组织机构
组 长：黄华英
副组长：邓小龙、谭继红、李辉焱、何庆英、陈庆忠、谷泓璁、李霞
成 员：政务处、教务处、体育教师及各班班主任
2)认真学习 提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3)全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制，以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容安排
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
项 目 内 容 时间(分钟) 备 注
上午 大
课
间
活
动 听音乐节奏踏步进场 3
广播体操 10 冬季改为跑操
班级特色项目活动 10
整队、放松、退场 2
下午 文
体
活
动 听音乐节奏踏步进场 3
热身操 10
班级特色项目活动 20
班级体育竞赛 10
整队、放松、退场 2
五、场地安排
小学部：田径场
具体位置由体育老师安排并做好标记。
六、班级特色活动内容：
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况，稍作调整，让每个学生都充分活动起来，并在活动过程中注意安全。
1．一、二、三年级：
①游戏。 (有趣的瓶子；神奇的报纸；各种动物的爬、走、跳；丢沙包；短绳游戏)
②素质练习。 (如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等)
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
2．四、五、六年级：
①游戏(贴膏药、跳皮筋、丢沙包等)
②长绳。
③素质练习。 (如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等，练习体育课所学广播操及其它内容)
④球类活动。 (如篮球运球、足球颠球、排球垫球等)
⑤《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
七、活动要求
1、各班班主任在活动期间必须到本班活动场地，选择、设计活动内容，组织安排本班学生活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的队列、广播操、分组活动进行指导与监督。
八、注意事项
l、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果进行小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。组织各班快速、有序地进行比赛。
4、若遇到阴雨天气，不能进行正常室外活动时，则各班由班主任自行组织学生在教室进行室内游戏(器材自备)。
体育组
2014年2月26日