一、 指导思想：
根据蓟县教育局《关于开展蓟县第八届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（蓟教育发〔2014〕34号）精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，深入贯彻“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”的口号。结合我校实际，为了提高学生的健康素质，决定开展阳光体育冬季长跑活动，特制定活动方案如下：
二、 活动领导小组：
组长：杨长友
成员：英春生 聂广祥 温国培 柳成果 各班班主任
三、 活动时间：2014年11月至2015年4月底
四、 活动主题：阳光体育绿色公益跑
五、 参加对象：全校各班在校在读学生
六、 活动地点：小港学校操场
七、 活动安排：
1、 全体学生参加，每天长跑距离基数：小学生800—1000米，初中生每天1500米。
2、 全体学生在班主任带领下，体育教师指挥学生沿学校操场循环跑。
3、 各班级起跑顺序：
活动场：一→二→三→四 负责教师：温国培
操场：五→六→七→八→九 负责教师：聂广祥
八、 活动要求：
1、思想上要高度重视。冬季长跑活动对于增强学生体质、提高学生坚持不懈的毅力是非常有帮助的，所有都必须参加学校组织的阳光体育冬季长跑活动。
2、要服从管理。
（1）全体学生要服从体育组、班主任的管理。在活动中贯彻体育育人教育理念，强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
（2）每天坚持完成跑步长度，要求小学生每天800—1000米，中学生每天要跑1500米.
（3）同学之间要互相鼓励、互相督促，坚持长跑健身，强健自己的体魄。
3、坚持安全第一原则。锻炼身体是一件好事，但一定要注意安全，各班安排一名体委领跑，负责组织本班学生，注意班级之间的距离。
4、全体学生必须穿运动鞋，不许穿防寒服，戴帽子、手套或围围巾。
5、班主任及时跟班出操，清点本班人数，对不能参加的学生做适当处理。
6、跑步过程中的注意事项
（1）遵守纪律，讲究秩序，不冲撞，不拥挤；
（2）在跑步过程中，思想集中，尽量不说话，尽量用鼻腔呼吸，无法坚持的同学可以到操场边休息；
（3）如果鞋带散了，要先走出队列，再做整理。
7、班主任要做好学生每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，并进行上报政教处。
下营镇小港学校
2014年11月24日